Array
(
[0] => stdClass Object
(
[id] => 11790
[title] => Путешествуем с питомцем: какие документы нужны – руководство к поездке
[alias] => puteshestvuem-s-pitomtsem-kakie-dokumenty-nuzhny-rukovodstvo-k-poezdke
[introtext] => Путешествия с домашними питомцами становятся всё более популярными, разделить с любимцами новые впечатления хотят многие владельцы. Однако такой отдых требует особой подготовки. Рассказываем, как организовать безопасную и комфортную поездку с животными и какие документы нужны.
Летим с питомцем на самолёте
Самое главное, о чём необходимо позаботиться заранее – это документы. Для того, чтобы путешествовать с кошкой или собакой на самолёте, надо иметь:
- Ветеринарный паспорт.
- Ветеринарное свидетельство формы №1. Его оформляют не менее, чем за 5 дней до отправления.
Подробности получения можно узнать у сотрудников государственной станции по борьбе с болезнями животных. Рекомендуем предварительно позвонить в учреждение и уточнить правила приёма, а затем приехать.
Важно! В частной ветклинике такой документ не выдают;
- Если вы везёте питомца за границу, обязательно потребуется чип и сертификат о чипировании.
Отдельные требования авиакомпании предъявляют к переноске. Удобный контейнер должен быть:
- суммарно по высоте, длине и ширине не более 100-115 см;
- с адресной меткой, на которой будут указаны кличка животного и контакты владельца;
- с вентиляционными отверстиями по всем четырём сторонам и площадью не менее 16% от каждой из них;
- с надёжным замком.
Важно! Вес пушистого пассажира, путешествующего в салоне воздушного судна, не должен превышать восемь килограммов. Большие питомцы летят в багажном отделении, исключение делают только для собак-проводников.
Едем с хвостатым на поезде
Если вы решите поехать с четвероногим другом по железной дороге, вам понадобиться только переноска. В этом году РДЖ изменили правила провоза животных. Согласно изменениям, к клетке для транспортировки предъявляют следующие требования:
- размеры суммарно по высоте, длине и ширине не должны превышать 180 сантиметров;
- обязательное наличие отверстий для вентиляции и водонепроницаемого дна;
- крепко закрывается и удобное – питомец в контейнере может свободно развернуться, лечь, привстать.
Для путешествия с крупногабаритным зверем придётся полностью выкупить купе, также понадобиться намордник и поводок. Исключение составляют собаки-проводники. Для этого человек с инвалидностью должен показать документ, который подтверждает, что пёс прошёл обучение на поводыря.
На всякий случай, чтобы путешествие прошло без стресса, специалисты советуют застраховать животное. Полис действует в течение года и покрывает расходы в ветеринарных лечебницах.
Ранее Эпиграф.инфо рассказывал, что директор авиакомпании испытал на себе перелёт в переноске.
Фото: Adobe Stock
Если вам нравится путешествовать и узнавать последние новости туризма, подпишитесь в Телеграм на ТурпортаL Новосибирск.
[fulltext] => [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [catid] => 23 [created] => 2025-11-14 05:05:52 [created_by] => 568 [created_by_alias] => [state] => 1 [modified] => 2025-11-14 05:05:52 [modified_by] => 0 [modified_by_name] => [publish_up] => 2025-11-14 05:05:52 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [images] => {"image_intro":"","float_intro":"","image_intro_alt":"","image_intro_caption":"","image_fulltext":"images\/images\/2024\/04-2024\/06-04-2024-2-AdobeStock_206104469.jpeg","float_fulltext":"","image_fulltext_alt":"\u0424\u043e\u0442\u043e \u043a\u043e\u0442\u0430 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u0439\u043d\u0435\u0440\u0435-\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u043a\u0435","image_fulltext_caption":""} [urls] => {"urla":false,"urlatext":"","targeta":"","urlb":false,"urlbtext":"","targetb":"","urlc":false,"urlctext":"","targetc":""} [attribs] => {"article_layout":"","show_title":"","link_titles":"","show_tags":"","show_intro":"","info_block_position":"","info_block_show_title":"","show_category":"","link_category":"","show_parent_category":"","link_parent_category":"","show_associations":"","show_author":"","link_author":"","show_create_date":"","show_modify_date":"","show_publish_date":"","show_item_navigation":"","show_icons":"","show_print_icon":"","show_email_icon":"","show_vote":"","show_hits":"","show_noauth":"","urls_position":"","alternative_readmore":"","article_page_title":"","show_publishing_options":"","show_article_options":"","show_urls_images_backend":"","show_urls_images_frontend":""} [metadata] => {"robots":"index, follow","author":"","rights":"","xreference":""} [metakey] => туризм, путешествия, животные, ветеринарный паспорт, какие документы нужны для поездки с животным, как получить ветеринарное свидетельство [metadesc] => Путешествия с домашними питомцами становятся всё более популярными, разделить с любимцами новые впечатления хотят многие владельцы. Однако такой отдых требует особой подготовки. Рассказываем, как организовать безопасную и комфортную поездку с животными и какие документы нужны: Эпиграф.инфо. [access] => 1 [hits] => 3521 [xreference] => [featured] => 0 [language] => * [readmore] => 0 [ordering] => [category_title] => Туризм | Блог о путешествиях [category_route] => rubriki/novosti-turizma-blog-o-puteshestviyah [category_access] => 1 [category_alias] => novosti-turizma-blog-o-puteshestviyah [published] => 1 [parents_published] => 1 [lft] => 16 [author] => Эпиграф.инфо [author_email] => timonina76@mail.ru [parent_title] => Рубрики [parent_id] => 9 [parent_route] => rubriki [parent_alias] => rubriki [alternative_readmore] => [layout] => [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [article_layout] => bootstrap:new [show_title] => 1 [link_titles] => 0 [show_intro] => 0 [info_block_position] => 0 [info_block_show_title] => 0 [show_category] => 0 [link_category] => 0 [show_parent_category] => 0 [link_parent_category] => 0 [show_associations] => 0 [flags] => 1 [show_author] => 0 [link_author] => 0 [show_create_date] => 0 [show_modify_date] => 0 [show_publish_date] => 0 [show_item_navigation] => 0 [show_vote] => 0 [show_readmore] => 0 [show_readmore_title] => 0 [readmore_limit] => 100 [show_tags] => 0 [show_icons] => 0 [show_print_icon] => 0 [show_email_icon] => 0 [show_hits] => 1 [record_hits] => 1 [show_noauth] => 0 [urls_position] => 0 [captcha] => [show_publishing_options] => 1 [show_article_options] => 1 [save_history] => 1 [history_limit] => 10 [show_urls_images_frontend] => 0 [show_urls_images_backend] => 1 [targeta] => 0 [targetb] => 0 [targetc] => 0 [float_intro] => left [float_fulltext] => left [category_layout] => _:blog [show_category_heading_title_text] => 1 [show_category_title] => 0 [show_description] => 0 [show_description_image] => 0 [maxLevel] => -1 [show_empty_categories] => 0 [show_no_articles] => 1 [show_subcat_desc] => 1 [show_cat_num_articles] => 0 [show_cat_tags] => 1 [show_base_description] => 1 [maxLevelcat] => -1 [show_empty_categories_cat] => 0 [show_subcat_desc_cat] => 1 [show_cat_num_articles_cat] => 1 [num_leading_articles] => 0 [num_intro_articles] => 15 [num_columns] => 0 [num_links] => 0 [multi_column_order] => 1 [show_subcategory_content] => -1 [show_pagination_limit] => 1 [filter_field] => hide [show_headings] => 1 [list_show_date] => 0 [date_format] => [list_show_hits] => 1 [list_show_author] => 1 [orderby_pri] => none [orderby_sec] => front [order_date] => created [show_pagination] => 2 [show_pagination_results] => 1 [show_featured] => show [show_feed_link] => 0 [feed_summary] => 0 [feed_show_readmore] => 0 [sef_advanced] => 0 [sef_ids] => 0 [custom_fields_enable] => 1 [show_page_heading] => 0 [layout_type] => blog [menu_text] => 1 [menu_show] => 1 [menu-meta_description] => Информационно-развлекательный портал Эпиграф.инфо Новосибирск — последние новости Сибири, Новосибирска и Новосибирской области. Только актуальная информация, достоверные новости и познавательные статьи. Для планирования путешествия на сайте есть рубрика про туризм и отдых, в которой можно узнать все новости туризма. По вопросам размещения рекламы и пресс-релизов обращайтесь по адресу: inform@epig.ru [menu-meta_keywords] => газета, эпиграф инфо, новости, сибири, новосибирск, новосибирская область, новости туризма, путешествия, туризм, турпортал новосибирск, помогаем любить путешествия, происшествия, криминал, ЖКХ, транспорт, социалка, спорт, развлечения, дешевая реклама, размещение пресс-релизов [robots] => index, follow [secure] => 0 [page_title] => Информационный портал [page_description] => Информационный портал «Эпиграф.инфо» | Новосибирск освещает только актуальную информацию. Мы публикуем последние новости, новости туризма, новости Новосибирской области и Сибири, познавательные статьи и многое другое. [page_rights] => [access-view] => 1 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [displayDate] => 2025-11-14 05:05:52 [slug] => 11790:puteshestvuem-s-pitomtsem-kakie-dokumenty-nuzhny-rukovodstvo-k-poezdke [parent_slug] => 9:rubriki [catslug] => 23:novosti-turizma-blog-o-puteshestviyah [event] => stdClass Object ( [afterDisplayTitle] => [beforeDisplayContent] =>- Экспорт в ZEN: Нет
- Экспорт Yandex: Нет
- Скрыть просмотры: Нет
Путешествия с домашними питомцами становятся всё более популярными, разделить с любимцами новые впечатления хотят многие владельцы. Однако такой отдых требует особой подготовки. Рассказываем, как организовать безопасную и комфортную поездку с животными и какие документы нужны.
Летим с питомцем на самолёте
Самое главное, о чём необходимо позаботиться заранее – это документы. Для того, чтобы путешествовать с кошкой или собакой на самолёте, надо иметь:
- Ветеринарный паспорт.
- Ветеринарное свидетельство формы №1. Его оформляют не менее, чем за 5 дней до отправления.
Подробности получения можно узнать у сотрудников государственной станции по борьбе с болезнями животных. Рекомендуем предварительно позвонить в учреждение и уточнить правила приёма, а затем приехать.
Важно! В частной ветклинике такой документ не выдают;
- Если вы везёте питомца за границу, обязательно потребуется чип и сертификат о чипировании.
Отдельные требования авиакомпании предъявляют к переноске. Удобный контейнер должен быть:
- суммарно по высоте, длине и ширине не более 100-115 см;
- с адресной меткой, на которой будут указаны кличка животного и контакты владельца;
- с вентиляционными отверстиями по всем четырём сторонам и площадью не менее 16% от каждой из них;
- с надёжным замком.
Важно! Вес пушистого пассажира, путешествующего в салоне воздушного судна, не должен превышать восемь килограммов. Большие питомцы летят в багажном отделении, исключение делают только для собак-проводников.
Едем с хвостатым на поезде
Если вы решите поехать с четвероногим другом по железной дороге, вам понадобиться только переноска. В этом году РДЖ изменили правила провоза животных. Согласно изменениям, к клетке для транспортировки предъявляют следующие требования:
- размеры суммарно по высоте, длине и ширине не должны превышать 180 сантиметров;
- обязательное наличие отверстий для вентиляции и водонепроницаемого дна;
- крепко закрывается и удобное – питомец в контейнере может свободно развернуться, лечь, привстать.
Для путешествия с крупногабаритным зверем придётся полностью выкупить купе, также понадобиться намордник и поводок. Исключение составляют собаки-проводники. Для этого человек с инвалидностью должен показать документ, который подтверждает, что пёс прошёл обучение на поводыря.
На всякий случай, чтобы путешествие прошло без стресса, специалисты советуют застраховать животное. Полис действует в течение года и покрывает расходы в ветеринарных лечебницах.
Ранее Эпиграф.инфо рассказывал, что директор авиакомпании испытал на себе перелёт в переноске.
Фото: Adobe Stock
Если вам нравится путешествовать и узнавать последние новости туризма, подпишитесь в Телеграм на ТурпортаL Новосибирск.
[jcfields] => Array ( [1] => stdClass Object ( [id] => 1 [title] => Экспорт в ZEN [name] => zen [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2022-12-28 05:49:20 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 1 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Экспорт в ZEN [description] => Отправка материала в ЯндексДзен [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) [2] => stdClass Object ( [id] => 2 [title] => Экспорт Yandex [name] => yandexnews [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2022-12-28 05:51:10 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 0 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Экспорт Yandex [description] => [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) [3] => stdClass Object ( [id] => 3 [title] => Скрыть просмотры [name] => hits-hide [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2024-02-07 17:26:37 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 1 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Скрыть просмотры [description] => Отдельное скрывание просмотров [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) ) ) [1] => stdClass Object ( [id] => 11792 [title] => Сибирский характер на льду: три легенды новосибирской школы хоккея [alias] => sibirskij-kharakter-na-ldu-tri-legendy-novosibirskoj-shkoly-khokkeya [introtext] =>Новосибирская школа хоккея давно стала одним из символов российского спорта. Она известна жестким тренингом, вниманием к деталям и особым отношением к дисциплине. Здесь вырастают не просто игроки – здесь формируются личности, способные менять игру на любом уровне. Среди самых ярких представителей этой школы – Константин Окулов, Владимир Тарасенко и Сергей Жуков.
Каждый из них прошел разный путь, но все трое стали доказательством того, что сибирский подход способен вывести спортсмена на вершины профессионального хоккея. Окулов и Тарасенко продолжают свой путь на высоком уровне, а их персональные фанаты смогут без труда отыскать промокоды на фрибет без депозита, чтобы сделать бесплатный прогноз на матчи с их участием.
Константин Окулов: интеллект, хладнокровие и лидерство
Константин Окулов – один из самых техничных и умных форвардов, которых подарила Новосибирская область. Родившийся в Новосибирске, он рано попал в систему местной хоккейной школы. Первые серьезные шаги он сделал в клубе «Сибирские Снайперы», после чего стал ключевым игроком «Сибири». Самый результативный этап его карьеры пришелся на ЦСКА, где он стал чемпионом КХЛ и обладателем Кубка Гагарина.
Окулов известен стабильной статистикой: в сезонах за ЦСКА он регулярно набирал по 40–50 очков, был лидером большинства розыгрышей в атаке и одним из лучших ассистентов лиги. Его стиль – комбинация мягких рук, высокого хоккейного интеллекта и умения работать в структуре команды. Он идеально вписывается в любой коллектив и является примером для молодых игроков, ориентирующихся на умное, комбинационное чтение игры.
Владимир Тарасенко: сила, талант и мировая сцена
Если Окулов – мастер точных решений, то Владимир Тарасенко – хоккейный артист, способный переворачивать матч в одиночку. Будущие обладатель Кубка Стэнли, в отличие от того же Окулова, родился в Ярославле, но первые шаги во взрослом хоккее он сделал в клубе «Сибирь». Затем стал звездой СКА, а вскоре отправился покорять НХЛ, где выступал за следующие команды:
- «Сент-Луис Блюз»;
- «Нью-Йорк Рейнджерс»;
- «Оттава»;
- «Флорида Пантерз»;
- «Детройт»;
- «Миннесота».
Самым ярким достижением Тарасенко стал Кубок Стэнли, который он завоевал с «Сент-Луисом» в 2019 году. В финальной серии он стал одним из ключевых игроков, а его важные голы помогли команде впервые в истории подняться на вершину НХЛ. По статистике он много лет входил в топ бомбардиров команды, набирая в пиковые сезоны по 70–75 очков. Его фирменные щелчки и умение уходить от опеки стали визитной карточкой.
Владимир – один из самых результативных российских игроков своего поколения, а его успехи на мировой арене остаются предметом гордости всей Новосибирской области.
Сергей Жуков: надежность и вера в команду
Третий герой истории – Сергей Жуков, защитник, который прошел долгий путь в российском хоккее. Он выступал за такие клубы, как «Сибирь» и ярославский «Торпедо»/«Локомотив». Всего на счету прославленного воспитанника новосибирской школы хоккея более 1000 матчей на профессиональном уровне, 3 победы в чемпионате России, и статус финалиста первого розыгрыша КХЛ. Сейчас Сергей трудится на административной должности в стане действующих обладателей Кубка Гагарина «Локомотива».
Наследие новосибирской школы
Истории этих трех игроков показывают, насколько мощной может быть региональная хоккейная система. Новосибирская школа славится умением воспитывать разноплановых спортсменов: от техничных форвардов до защитников, способных держать оборону под любым давлением.
Окулов, Тарасенко и Жуков – разные по стилю, но объединены сибирским характером. У каждого свои достижения: Кубок Гагарина, Кубок Стэнли, впечатляющая статистика, ценность для клубов. Их карьеры стали ориентиром для юных спортсменов, а для болельщиков – поводом для гордости. Новосибирская школа продолжает создавать хоккеистов, которые способны заявить о себе на самом высоком уровне. И эти три имени – лучшее подтверждение ее силы и традиций.
Реклама, 18+
Рекламодатель: ООО «ФАВИ» ИНН 9728001461
Erid: 2SDnjcfpozF
[fulltext] => [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [catid] => 16 [created] => 2025-11-14 00:32:54 [created_by] => 568 [created_by_alias] => [state] => 1 [modified] => 2025-11-14 13:16:25 [modified_by] => 568 [modified_by_name] => Эпиграф.инфо [publish_up] => 2025-11-14 00:08:21 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [images] => {"image_intro":"","float_intro":"","image_intro_alt":"","image_intro_caption":"","image_fulltext":"images\/images\/2025\/11-2025\/14-11-2025-sport-1.jpeg","float_fulltext":"","image_fulltext_alt":"\u041b\u0435\u0433\u0435\u043d\u0434\u044b \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0438\u0431\u0438\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b \u0445\u043e\u043a\u043a\u0435\u044f","image_fulltext_caption":""} [urls] => {"urla":false,"urlatext":"","targeta":"","urlb":false,"urlbtext":"","targetb":"","urlc":false,"urlctext":"","targetc":""} [attribs] => {"article_layout":"","show_title":"","link_titles":"","show_tags":"","show_intro":"","info_block_position":"","info_block_show_title":"","show_category":"","link_category":"","show_parent_category":"","link_parent_category":"","show_associations":"","show_author":"","link_author":"","show_create_date":"","show_modify_date":"","show_publish_date":"","show_item_navigation":"","show_icons":"","show_print_icon":"","show_email_icon":"","show_vote":"","show_hits":"","show_noauth":"","urls_position":"","alternative_readmore":"","article_page_title":"","show_publishing_options":"","show_article_options":"","show_urls_images_backend":"","show_urls_images_frontend":""} [metadata] => {"robots":"index, follow","author":"","rights":"","xreference":""} [metakey] => спорт, хоккей, новосибирск, хк сибирь [metadesc] => Новосибирская школа хоккея давно стала одним из символов российского спорта. Она известна жестким тренингом, вниманием к деталям и особым отношением к дисциплине. Здесь вырастают не просто игроки – здесь формируются личности, способные менять игру на любом уровне. Среди самых ярких представителей этой школы – Константин Окулов, Владимир Тарасенко и Сергей Жуков. Окулов и Тарасенко продолжают свой путь на высоком уровне, а их персональные фанаты смогут без труда отыскать промокоды на фрибет без депозита, чтобы сделать бесплатный прогноз на матчи с их участием: Эпиграф.инфо. [access] => 1 [hits] => 3696 [xreference] => 2SDnjcfpozF [featured] => 0 [language] => * [readmore] => 0 [ordering] => [category_title] => Досуг | Культура | Спорт [category_route] => rubriki/kultura-razvlecheniya-sport [category_access] => 1 [category_alias] => kultura-razvlecheniya-sport [published] => 1 [parents_published] => 1 [lft] => 22 [author] => Эпиграф.инфо [author_email] => timonina76@mail.ru [parent_title] => Рубрики [parent_id] => 9 [parent_route] => rubriki [parent_alias] => rubriki [alternative_readmore] => [layout] => [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [article_layout] => bootstrap:new [show_title] => 1 [link_titles] => 0 [show_intro] => 0 [info_block_position] => 0 [info_block_show_title] => 0 [show_category] => 0 [link_category] => 0 [show_parent_category] => 0 [link_parent_category] => 0 [show_associations] => 0 [flags] => 1 [show_author] => 0 [link_author] => 0 [show_create_date] => 0 [show_modify_date] => 0 [show_publish_date] => 0 [show_item_navigation] => 0 [show_vote] => 0 [show_readmore] => 0 [show_readmore_title] => 0 [readmore_limit] => 100 [show_tags] => 0 [show_icons] => 0 [show_print_icon] => 0 [show_email_icon] => 0 [show_hits] => 1 [record_hits] => 1 [show_noauth] => 0 [urls_position] => 0 [captcha] => [show_publishing_options] => 1 [show_article_options] => 1 [save_history] => 1 [history_limit] => 10 [show_urls_images_frontend] => 0 [show_urls_images_backend] => 1 [targeta] => 0 [targetb] => 0 [targetc] => 0 [float_intro] => left [float_fulltext] => left [category_layout] => _:blog [show_category_heading_title_text] => 1 [show_category_title] => 0 [show_description] => 0 [show_description_image] => 0 [maxLevel] => -1 [show_empty_categories] => 0 [show_no_articles] => 1 [show_subcat_desc] => 1 [show_cat_num_articles] => 0 [show_cat_tags] => 1 [show_base_description] => 1 [maxLevelcat] => -1 [show_empty_categories_cat] => 0 [show_subcat_desc_cat] => 1 [show_cat_num_articles_cat] => 1 [num_leading_articles] => 0 [num_intro_articles] => 15 [num_columns] => 0 [num_links] => 0 [multi_column_order] => 1 [show_subcategory_content] => -1 [show_pagination_limit] => 1 [filter_field] => hide [show_headings] => 1 [list_show_date] => 0 [date_format] => [list_show_hits] => 1 [list_show_author] => 1 [orderby_pri] => none [orderby_sec] => front [order_date] => created [show_pagination] => 2 [show_pagination_results] => 1 [show_featured] => show [show_feed_link] => 0 [feed_summary] => 0 [feed_show_readmore] => 0 [sef_advanced] => 0 [sef_ids] => 0 [custom_fields_enable] => 1 [show_page_heading] => 0 [layout_type] => blog [menu_text] => 1 [menu_show] => 1 [menu-meta_description] => Информационно-развлекательный портал Эпиграф.инфо Новосибирск — последние новости Сибири, Новосибирска и Новосибирской области. Только актуальная информация, достоверные новости и познавательные статьи. Для планирования путешествия на сайте есть рубрика про туризм и отдых, в которой можно узнать все новости туризма. По вопросам размещения рекламы и пресс-релизов обращайтесь по адресу: inform@epig.ru [menu-meta_keywords] => газета, эпиграф инфо, новости, сибири, новосибирск, новосибирская область, новости туризма, путешествия, туризм, турпортал новосибирск, помогаем любить путешествия, происшествия, криминал, ЖКХ, транспорт, социалка, спорт, развлечения, дешевая реклама, размещение пресс-релизов [robots] => index, follow [secure] => 0 [page_title] => Информационный портал [page_description] => Информационный портал «Эпиграф.инфо» | Новосибирск освещает только актуальную информацию. Мы публикуем последние новости, новости туризма, новости Новосибирской области и Сибири, познавательные статьи и многое другое. [page_rights] => [access-view] => 1 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [displayDate] => 2025-11-14 00:32:54 [slug] => 11792:sibirskij-kharakter-na-ldu-tri-legendy-novosibirskoj-shkoly-khokkeya [parent_slug] => 9:rubriki [catslug] => 16:kultura-razvlecheniya-sport [event] => stdClass Object ( [afterDisplayTitle] => [beforeDisplayContent] =>- Экспорт в ZEN: Нет
- Экспорт Yandex: Нет
- Скрыть просмотры: Нет
Новосибирская школа хоккея давно стала одним из символов российского спорта. Она известна жестким тренингом, вниманием к деталям и особым отношением к дисциплине. Здесь вырастают не просто игроки – здесь формируются личности, способные менять игру на любом уровне. Среди самых ярких представителей этой школы – Константин Окулов, Владимир Тарасенко и Сергей Жуков.
Каждый из них прошел разный путь, но все трое стали доказательством того, что сибирский подход способен вывести спортсмена на вершины профессионального хоккея. Окулов и Тарасенко продолжают свой путь на высоком уровне, а их персональные фанаты смогут без труда отыскать промокоды на фрибет без депозита, чтобы сделать бесплатный прогноз на матчи с их участием.
Константин Окулов: интеллект, хладнокровие и лидерство
Константин Окулов – один из самых техничных и умных форвардов, которых подарила Новосибирская область. Родившийся в Новосибирске, он рано попал в систему местной хоккейной школы. Первые серьезные шаги он сделал в клубе «Сибирские Снайперы», после чего стал ключевым игроком «Сибири». Самый результативный этап его карьеры пришелся на ЦСКА, где он стал чемпионом КХЛ и обладателем Кубка Гагарина.
Окулов известен стабильной статистикой: в сезонах за ЦСКА он регулярно набирал по 40–50 очков, был лидером большинства розыгрышей в атаке и одним из лучших ассистентов лиги. Его стиль – комбинация мягких рук, высокого хоккейного интеллекта и умения работать в структуре команды. Он идеально вписывается в любой коллектив и является примером для молодых игроков, ориентирующихся на умное, комбинационное чтение игры.
Владимир Тарасенко: сила, талант и мировая сцена
Если Окулов – мастер точных решений, то Владимир Тарасенко – хоккейный артист, способный переворачивать матч в одиночку. Будущие обладатель Кубка Стэнли, в отличие от того же Окулова, родился в Ярославле, но первые шаги во взрослом хоккее он сделал в клубе «Сибирь». Затем стал звездой СКА, а вскоре отправился покорять НХЛ, где выступал за следующие команды:
- «Сент-Луис Блюз»;
- «Нью-Йорк Рейнджерс»;
- «Оттава»;
- «Флорида Пантерз»;
- «Детройт»;
- «Миннесота».
Самым ярким достижением Тарасенко стал Кубок Стэнли, который он завоевал с «Сент-Луисом» в 2019 году. В финальной серии он стал одним из ключевых игроков, а его важные голы помогли команде впервые в истории подняться на вершину НХЛ. По статистике он много лет входил в топ бомбардиров команды, набирая в пиковые сезоны по 70–75 очков. Его фирменные щелчки и умение уходить от опеки стали визитной карточкой.
Владимир – один из самых результативных российских игроков своего поколения, а его успехи на мировой арене остаются предметом гордости всей Новосибирской области.
Сергей Жуков: надежность и вера в команду
Третий герой истории – Сергей Жуков, защитник, который прошел долгий путь в российском хоккее. Он выступал за такие клубы, как «Сибирь» и ярославский «Торпедо»/«Локомотив». Всего на счету прославленного воспитанника новосибирской школы хоккея более 1000 матчей на профессиональном уровне, 3 победы в чемпионате России, и статус финалиста первого розыгрыша КХЛ. Сейчас Сергей трудится на административной должности в стане действующих обладателей Кубка Гагарина «Локомотива».
Наследие новосибирской школы
Истории этих трех игроков показывают, насколько мощной может быть региональная хоккейная система. Новосибирская школа славится умением воспитывать разноплановых спортсменов: от техничных форвардов до защитников, способных держать оборону под любым давлением.
Окулов, Тарасенко и Жуков – разные по стилю, но объединены сибирским характером. У каждого свои достижения: Кубок Гагарина, Кубок Стэнли, впечатляющая статистика, ценность для клубов. Их карьеры стали ориентиром для юных спортсменов, а для болельщиков – поводом для гордости. Новосибирская школа продолжает создавать хоккеистов, которые способны заявить о себе на самом высоком уровне. И эти три имени – лучшее подтверждение ее силы и традиций.
Реклама, 18+
Рекламодатель: ООО «ФАВИ» ИНН 9728001461
Erid: 2SDnjcfpozF
[jcfields] => Array ( [1] => stdClass Object ( [id] => 1 [title] => Экспорт в ZEN [name] => zen [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2022-12-28 05:49:20 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 1 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Экспорт в ZEN [description] => Отправка материала в ЯндексДзен [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) [2] => stdClass Object ( [id] => 2 [title] => Экспорт Yandex [name] => yandexnews [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2022-12-28 05:51:10 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 0 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Экспорт Yandex [description] => [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) [3] => stdClass Object ( [id] => 3 [title] => Скрыть просмотры [name] => hits-hide [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2024-02-07 17:26:37 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 1 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Скрыть просмотры [description] => Отдельное скрывание просмотров [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) ) ) [2] => stdClass Object ( [id] => 11788 [title] => «Дорога в Сибирь»: выставка, посвящённая переселенцам проходит в Новосибирске [alias] => doroga-v-sibir-vystavka-posvyashchjonnaya-pereselentsam-prokhodit-v-novosibirske [introtext] =>В главном здании новосибирского Краеведческого музея открылась выставка «Дорога в Сибирь», посвящённая трём историческим маршрутам: речные пути, Московско-Сибирский тракт и Транссибирская железнодорожная магистраль.
Посетители увидят макеты транспорта и предметы дорожного быта XVI – начала XX веков. Это стремена, поддужные колокольчики, железнодорожные фонари, дорожный самовар и другая старинная утварь.
Также, на площадке представлены сценические костюмы из коллекции Сибирского русского народного хора. Эти экспонаты театрально раскроют образы людей, которые по разным причинам оказались в суровом крае.
Музейный проект проходит в рамках Всероссийского фестиваля традиционного вокально-хореографического искусства и театрального исполнительства «Место притяжения – Сибирь».
Ранее Эпиграф.инфо рассказывал трагическую историю экспедиции Александра Кошурникова.
Фото предоставила пресс-служба НГКМ
Если вам нравится путешествовать и узнавать последние новости туризма, подпишитесь в Телеграм на ТурпортаL Новосибирск.
[fulltext] => [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [catid] => 16 [created] => 2025-11-13 14:24:42 [created_by] => 568 [created_by_alias] => [state] => 1 [modified] => 2025-11-13 14:24:42 [modified_by] => 0 [modified_by_name] => [publish_up] => 2025-11-13 14:24:42 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [images] => {"image_intro":"","float_intro":"","image_intro_alt":"","image_intro_caption":"","image_fulltext":"images\/images\/2025\/11-2025\/13-11-2025-2.jpg","float_fulltext":"","image_fulltext_alt":"\u0412\u044b\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0414\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u0421\u0438\u0431\u0438\u0440\u044c","image_fulltext_caption":""} [urls] => {"urla":false,"urlatext":"","targeta":"","urlb":false,"urlbtext":"","targetb":"","urlc":false,"urlctext":"","targetc":""} [attribs] => {"article_layout":"","show_title":"","link_titles":"","show_tags":"","show_intro":"","info_block_position":"","info_block_show_title":"","show_category":"","link_category":"","show_parent_category":"","link_parent_category":"","show_associations":"","show_author":"","link_author":"","show_create_date":"","show_modify_date":"","show_publish_date":"","show_item_navigation":"","show_icons":"","show_print_icon":"","show_email_icon":"","show_vote":"","show_hits":"","show_noauth":"","urls_position":"","alternative_readmore":"","article_page_title":"","show_publishing_options":"","show_article_options":"","show_urls_images_backend":"","show_urls_images_frontend":""} [metadata] => {"robots":"index, follow","author":"","rights":"","xreference":""} [metakey] => культура, история, краеведческий музей, новосибирск, новости, сибирский хор [metadesc] => В главном здании новосибирского Краеведческого музея открылась выставка «Дорога в Сибирь», посвящённая трём историческим маршрутам: речные пути, Московско-Сибирский тракт и Транссибирская магистраль. Также, на площадке представлены сценические костюмы из коллекции Сибирского русского народного хора: Эпиграф.инфо. [access] => 1 [hits] => 834 [xreference] => [featured] => 0 [language] => * [readmore] => 0 [ordering] => [category_title] => Досуг | Культура | Спорт [category_route] => rubriki/kultura-razvlecheniya-sport [category_access] => 1 [category_alias] => kultura-razvlecheniya-sport [published] => 1 [parents_published] => 1 [lft] => 22 [author] => Эпиграф.инфо [author_email] => timonina76@mail.ru [parent_title] => Рубрики [parent_id] => 9 [parent_route] => rubriki [parent_alias] => rubriki [alternative_readmore] => [layout] => [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [article_layout] => bootstrap:new [show_title] => 1 [link_titles] => 0 [show_intro] => 0 [info_block_position] => 0 [info_block_show_title] => 0 [show_category] => 0 [link_category] => 0 [show_parent_category] => 0 [link_parent_category] => 0 [show_associations] => 0 [flags] => 1 [show_author] => 0 [link_author] => 0 [show_create_date] => 0 [show_modify_date] => 0 [show_publish_date] => 0 [show_item_navigation] => 0 [show_vote] => 0 [show_readmore] => 0 [show_readmore_title] => 0 [readmore_limit] => 100 [show_tags] => 0 [show_icons] => 0 [show_print_icon] => 0 [show_email_icon] => 0 [show_hits] => 1 [record_hits] => 1 [show_noauth] => 0 [urls_position] => 0 [captcha] => [show_publishing_options] => 1 [show_article_options] => 1 [save_history] => 1 [history_limit] => 10 [show_urls_images_frontend] => 0 [show_urls_images_backend] => 1 [targeta] => 0 [targetb] => 0 [targetc] => 0 [float_intro] => left [float_fulltext] => left [category_layout] => _:blog [show_category_heading_title_text] => 1 [show_category_title] => 0 [show_description] => 0 [show_description_image] => 0 [maxLevel] => -1 [show_empty_categories] => 0 [show_no_articles] => 1 [show_subcat_desc] => 1 [show_cat_num_articles] => 0 [show_cat_tags] => 1 [show_base_description] => 1 [maxLevelcat] => -1 [show_empty_categories_cat] => 0 [show_subcat_desc_cat] => 1 [show_cat_num_articles_cat] => 1 [num_leading_articles] => 0 [num_intro_articles] => 15 [num_columns] => 0 [num_links] => 0 [multi_column_order] => 1 [show_subcategory_content] => -1 [show_pagination_limit] => 1 [filter_field] => hide [show_headings] => 1 [list_show_date] => 0 [date_format] => [list_show_hits] => 1 [list_show_author] => 1 [orderby_pri] => none [orderby_sec] => front [order_date] => created [show_pagination] => 2 [show_pagination_results] => 1 [show_featured] => show [show_feed_link] => 0 [feed_summary] => 0 [feed_show_readmore] => 0 [sef_advanced] => 0 [sef_ids] => 0 [custom_fields_enable] => 1 [show_page_heading] => 0 [layout_type] => blog [menu_text] => 1 [menu_show] => 1 [menu-meta_description] => Информационно-развлекательный портал Эпиграф.инфо Новосибирск — последние новости Сибири, Новосибирска и Новосибирской области. Только актуальная информация, достоверные новости и познавательные статьи. Для планирования путешествия на сайте есть рубрика про туризм и отдых, в которой можно узнать все новости туризма. По вопросам размещения рекламы и пресс-релизов обращайтесь по адресу: inform@epig.ru [menu-meta_keywords] => газета, эпиграф инфо, новости, сибири, новосибирск, новосибирская область, новости туризма, путешествия, туризм, турпортал новосибирск, помогаем любить путешествия, происшествия, криминал, ЖКХ, транспорт, социалка, спорт, развлечения, дешевая реклама, размещение пресс-релизов [robots] => index, follow [secure] => 0 [page_title] => Информационный портал [page_description] => Информационный портал «Эпиграф.инфо» | Новосибирск освещает только актуальную информацию. Мы публикуем последние новости, новости туризма, новости Новосибирской области и Сибири, познавательные статьи и многое другое. [page_rights] => [access-view] => 1 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [displayDate] => 2025-11-13 14:24:42 [slug] => 11788:doroga-v-sibir-vystavka-posvyashchjonnaya-pereselentsam-prokhodit-v-novosibirske [parent_slug] => 9:rubriki [catslug] => 16:kultura-razvlecheniya-sport [event] => stdClass Object ( [afterDisplayTitle] => [beforeDisplayContent] =>- Экспорт в ZEN: Нет
- Экспорт Yandex: Да
- Скрыть просмотры: Нет
В главном здании новосибирского Краеведческого музея открылась выставка «Дорога в Сибирь», посвящённая трём историческим маршрутам: речные пути, Московско-Сибирский тракт и Транссибирская железнодорожная магистраль.
Посетители увидят макеты транспорта и предметы дорожного быта XVI – начала XX веков. Это стремена, поддужные колокольчики, железнодорожные фонари, дорожный самовар и другая старинная утварь.
Также, на площадке представлены сценические костюмы из коллекции Сибирского русского народного хора. Эти экспонаты театрально раскроют образы людей, которые по разным причинам оказались в суровом крае.
Музейный проект проходит в рамках Всероссийского фестиваля традиционного вокально-хореографического искусства и театрального исполнительства «Место притяжения – Сибирь».
Ранее Эпиграф.инфо рассказывал трагическую историю экспедиции Александра Кошурникова.
Фото предоставила пресс-служба НГКМ
Если вам нравится путешествовать и узнавать последние новости туризма, подпишитесь в Телеграм на ТурпортаL Новосибирск.
[jcfields] => Array ( [1] => stdClass Object ( [id] => 1 [title] => Экспорт в ZEN [name] => zen [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2022-12-28 05:49:20 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 1 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Экспорт в ZEN [description] => Отправка материала в ЯндексДзен [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) [2] => stdClass Object ( [id] => 2 [title] => Экспорт Yandex [name] => yandexnews [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2022-12-28 05:51:10 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 0 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Экспорт Yandex [description] => [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Да [rawvalue] => 1 ) [3] => stdClass Object ( [id] => 3 [title] => Скрыть просмотры [name] => hits-hide [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2024-02-07 17:26:37 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 1 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Скрыть просмотры [description] => Отдельное скрывание просмотров [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) ) ) [3] => stdClass Object ( [id] => 11787 [title] => Актриса Лиза Арзамасова раскрыла новосибирцам секрет воспитания детей [alias] => aktrisa-liza-arzamasova-raskryla-novosibirtsam-sekret-vospitaniya-detej [introtext] =>Известная актриса Елизавета Арзамасова выступила в новосибирском лицее №185 в рамках проекта «Знание.Лекторий». Супруга фигуриста Ильи Авербуха поделилась со зрителями секретами родительства. Участниками встречи стали около 500 человек.
По словам актрисы, несмотря на плотный рабочий график, ей удается успешно совмещать работу и роль матери двоих детей. Она сказала, что порой это бывает непросто. Сохранять гармонию ей помогает один способ.
«Мой рецепт прост – главное значение имеет не количество проведенного совместно времени, а его качество. Я целиком погружаюсь в общение с детьми и стараюсь уделить им максимум внимания», – отметила Арзамасова.
Она подчеркнула, что для неё важным фактором является умение открыто говорить о чувствах, помогать ребёнку разбираться в собственных эмоциях и учить их адекватному выражению. Елизавета убеждена, что доверие и искренность служат фундаментом семейного благополучия.
Во время беседы слушатели задали кинозвезде вопрос: «Если бы у вас была возможность отправить сообщение себе в прошлое, в тот день, когда вы впервые стали мамой, что бы вы написали?»
Спикер «Знания» ответила: «Любовь и терпение – твои лучшие помощники. Не бойся ошибаться, ведь именно ошибки помогают расти и становиться мудрее».
Ранее Эпиграф.инфо рассказывал, что фигуристка Алина Загитова поделилась секретом успеха в спорте.
Фото предоставила пресс-служба общества «Знание»
Если вам нравится путешествовать и узнавать последние новости туризма, подпишитесь в Телеграм на ТурпортаL Новосибирск.
[fulltext] => [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [catid] => 15 [created] => 2025-11-13 13:25:53 [created_by] => 568 [created_by_alias] => [state] => 1 [modified] => 2025-11-13 13:25:53 [modified_by] => 0 [modified_by_name] => [publish_up] => 2025-11-13 13:25:53 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [images] => {"image_intro":"","float_intro":"","image_intro_alt":"","image_intro_caption":"","image_fulltext":"images\/images\/2025\/11-2025\/13-11-2025-1.jpg","float_fulltext":"","image_fulltext_alt":"\u0410\u043a\u0442\u0440\u0438\u0441\u0430 \u041b\u0438\u0437\u0430 \u0410\u0440\u0437\u0430\u043c\u0430\u0441\u043e\u0432\u0430 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u043b\u0430 \u0432 \u041d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0438\u0431\u0438\u0440\u0441\u043a\u0435","image_fulltext_caption":""} [urls] => {"urla":false,"urlatext":"","targeta":"","urlb":false,"urlbtext":"","targetb":"","urlc":false,"urlctext":"","targetc":""} [attribs] => {"article_layout":"","show_title":"","link_titles":"","show_tags":"","show_intro":"","info_block_position":"","info_block_show_title":"","show_category":"","link_category":"","show_parent_category":"","link_parent_category":"","show_associations":"","show_author":"","link_author":"","show_create_date":"","show_modify_date":"","show_publish_date":"","show_item_navigation":"","show_icons":"","show_print_icon":"","show_email_icon":"","show_vote":"","show_hits":"","show_noauth":"","urls_position":"","alternative_readmore":"","article_page_title":"","show_publishing_options":"","show_article_options":"","show_urls_images_backend":"","show_urls_images_frontend":""} [metadata] => {"robots":"index, follow","author":"","rights":"","xreference":""} [metakey] => общество, дети, семья, лиза арзамасова, новосибирск, общество знание, новости [metadesc] => Известная актриса Елизавета Арзамасова выступила в новосибирском лицее №185 в рамках проекта «Знание.Лекторий». Супруга фигуриста Ильи Авербуха поделилась со зрителями секретами родительства. Она отметила, что несмотря на плотный рабочий график, ей удается успешно совмещать работу и роль матери двоих детей: Эпиграф.инфо. [access] => 1 [hits] => 715 [xreference] => [featured] => 0 [language] => * [readmore] => 0 [ordering] => [category_title] => Общество [category_route] => rubriki/obshchestvo [category_access] => 1 [category_alias] => obshchestvo [published] => 1 [parents_published] => 1 [lft] => 20 [author] => Эпиграф.инфо [author_email] => timonina76@mail.ru [parent_title] => Рубрики [parent_id] => 9 [parent_route] => rubriki [parent_alias] => rubriki [alternative_readmore] => [layout] => [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [article_layout] => bootstrap:new [show_title] => 1 [link_titles] => 0 [show_intro] => 0 [info_block_position] => 0 [info_block_show_title] => 0 [show_category] => 0 [link_category] => 0 [show_parent_category] => 0 [link_parent_category] => 0 [show_associations] => 0 [flags] => 1 [show_author] => 0 [link_author] => 0 [show_create_date] => 0 [show_modify_date] => 0 [show_publish_date] => 0 [show_item_navigation] => 0 [show_vote] => 0 [show_readmore] => 0 [show_readmore_title] => 0 [readmore_limit] => 100 [show_tags] => 0 [show_icons] => 0 [show_print_icon] => 0 [show_email_icon] => 0 [show_hits] => 1 [record_hits] => 1 [show_noauth] => 0 [urls_position] => 0 [captcha] => [show_publishing_options] => 1 [show_article_options] => 1 [save_history] => 1 [history_limit] => 10 [show_urls_images_frontend] => 0 [show_urls_images_backend] => 1 [targeta] => 0 [targetb] => 0 [targetc] => 0 [float_intro] => left [float_fulltext] => left [category_layout] => _:blog [show_category_heading_title_text] => 1 [show_category_title] => 0 [show_description] => 0 [show_description_image] => 0 [maxLevel] => -1 [show_empty_categories] => 0 [show_no_articles] => 1 [show_subcat_desc] => 1 [show_cat_num_articles] => 0 [show_cat_tags] => 1 [show_base_description] => 1 [maxLevelcat] => -1 [show_empty_categories_cat] => 0 [show_subcat_desc_cat] => 1 [show_cat_num_articles_cat] => 1 [num_leading_articles] => 0 [num_intro_articles] => 15 [num_columns] => 0 [num_links] => 0 [multi_column_order] => 1 [show_subcategory_content] => -1 [show_pagination_limit] => 1 [filter_field] => hide [show_headings] => 1 [list_show_date] => 0 [date_format] => [list_show_hits] => 1 [list_show_author] => 1 [orderby_pri] => none [orderby_sec] => front [order_date] => created [show_pagination] => 2 [show_pagination_results] => 1 [show_featured] => show [show_feed_link] => 0 [feed_summary] => 0 [feed_show_readmore] => 0 [sef_advanced] => 0 [sef_ids] => 0 [custom_fields_enable] => 1 [show_page_heading] => 0 [layout_type] => blog [menu_text] => 1 [menu_show] => 1 [menu-meta_description] => Информационно-развлекательный портал Эпиграф.инфо Новосибирск — последние новости Сибири, Новосибирска и Новосибирской области. Только актуальная информация, достоверные новости и познавательные статьи. Для планирования путешествия на сайте есть рубрика про туризм и отдых, в которой можно узнать все новости туризма. По вопросам размещения рекламы и пресс-релизов обращайтесь по адресу: inform@epig.ru [menu-meta_keywords] => газета, эпиграф инфо, новости, сибири, новосибирск, новосибирская область, новости туризма, путешествия, туризм, турпортал новосибирск, помогаем любить путешествия, происшествия, криминал, ЖКХ, транспорт, социалка, спорт, развлечения, дешевая реклама, размещение пресс-релизов [robots] => index, follow [secure] => 0 [page_title] => Информационный портал [page_description] => Информационный портал «Эпиграф.инфо» | Новосибирск освещает только актуальную информацию. Мы публикуем последние новости, новости туризма, новости Новосибирской области и Сибири, познавательные статьи и многое другое. [page_rights] => [access-view] => 1 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [displayDate] => 2025-11-13 13:25:53 [slug] => 11787:aktrisa-liza-arzamasova-raskryla-novosibirtsam-sekret-vospitaniya-detej [parent_slug] => 9:rubriki [catslug] => 15:obshchestvo [event] => stdClass Object ( [afterDisplayTitle] => [beforeDisplayContent] =>- Экспорт в ZEN: Нет
- Экспорт Yandex: Да
- Скрыть просмотры: Нет
Известная актриса Елизавета Арзамасова выступила в новосибирском лицее №185 в рамках проекта «Знание.Лекторий». Супруга фигуриста Ильи Авербуха поделилась со зрителями секретами родительства. Участниками встречи стали около 500 человек.
По словам актрисы, несмотря на плотный рабочий график, ей удается успешно совмещать работу и роль матери двоих детей. Она сказала, что порой это бывает непросто. Сохранять гармонию ей помогает один способ.
«Мой рецепт прост – главное значение имеет не количество проведенного совместно времени, а его качество. Я целиком погружаюсь в общение с детьми и стараюсь уделить им максимум внимания», – отметила Арзамасова.
Она подчеркнула, что для неё важным фактором является умение открыто говорить о чувствах, помогать ребёнку разбираться в собственных эмоциях и учить их адекватному выражению. Елизавета убеждена, что доверие и искренность служат фундаментом семейного благополучия.
Во время беседы слушатели задали кинозвезде вопрос: «Если бы у вас была возможность отправить сообщение себе в прошлое, в тот день, когда вы впервые стали мамой, что бы вы написали?»
Спикер «Знания» ответила: «Любовь и терпение – твои лучшие помощники. Не бойся ошибаться, ведь именно ошибки помогают расти и становиться мудрее».
Ранее Эпиграф.инфо рассказывал, что фигуристка Алина Загитова поделилась секретом успеха в спорте.
Фото предоставила пресс-служба общества «Знание»
Если вам нравится путешествовать и узнавать последние новости туризма, подпишитесь в Телеграм на ТурпортаL Новосибирск.
[jcfields] => Array ( [1] => stdClass Object ( [id] => 1 [title] => Экспорт в ZEN [name] => zen [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2022-12-28 05:49:20 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 1 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Экспорт в ZEN [description] => Отправка материала в ЯндексДзен [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) [2] => stdClass Object ( [id] => 2 [title] => Экспорт Yandex [name] => yandexnews [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2022-12-28 05:51:10 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 0 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Экспорт Yandex [description] => [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Да [rawvalue] => 1 ) [3] => stdClass Object ( [id] => 3 [title] => Скрыть просмотры [name] => hits-hide [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2024-02-07 17:26:37 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 1 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Скрыть просмотры [description] => Отдельное скрывание просмотров [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) ) ) [4] => stdClass Object ( [id] => 11786 [title] => Россиянин выиграл 25 млн рублей и потратит их на благотворительность [alias] => rossiyanin-vyigral-25-mln-rublej-i-potratit-ikh-na-blagotvoritelnost [introtext] =>Житель Кировской области выиграл в лотерею 25 миллионов рублей. Большой приз в том числе он направит на благотворительность, сообщает пресс-служба «Национальной Лотереи».
До этого, мужчина уже становился обладателем счастливого билета, который принёс ему 100 тысяч рублей. Однако, в новую победу поверил не сразу. По словам кировчанина, сначала он подумал, что сошёл с ума.
Крупную сумму россиянин частично потратит на помощь больным детям. Оставшиеся деньги положит на сберегательный счёт, уточнили организаторы.
Ранее Эпиграф.инфо рассказывал, как живут случайные лотерейные миллионеры.
Фото: piqsels.com
*Данная информация носит исключительно информационный (ознакомительный) характер и не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией.
Если вам нравится путешествовать и узнавать последние новости туризма, подпишитесь в Телеграм на ТурпортаL Новосибирск.
[fulltext] => [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [catid] => 16 [created] => 2025-11-12 08:02:19 [created_by] => 568 [created_by_alias] => [state] => 1 [modified] => 2025-11-12 08:02:19 [modified_by] => 0 [modified_by_name] => [publish_up] => 2025-11-12 08:02:19 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [images] => {"image_intro":"","float_intro":"","image_intro_alt":"","image_intro_caption":"","image_fulltext":"images\/images\/2024\/05-2024\/12-05-2024-2-piqselscom-id-jmqpv.jpg","float_fulltext":"","image_fulltext_alt":"\u0424\u043e\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u043b\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435\u044e","image_fulltext_caption":""} [urls] => {"urla":false,"urlatext":"","targeta":"","urlb":false,"urlbtext":"","targetb":"","urlc":false,"urlctext":"","targetc":""} [attribs] => {"article_layout":"","show_title":"","link_titles":"","show_tags":"","show_intro":"","info_block_position":"","info_block_show_title":"","show_category":"","link_category":"","show_parent_category":"","link_parent_category":"","show_associations":"","show_author":"","link_author":"","show_create_date":"","show_modify_date":"","show_publish_date":"","show_item_navigation":"","show_icons":"","show_print_icon":"","show_email_icon":"","show_vote":"","show_hits":"","show_noauth":"","urls_position":"","alternative_readmore":"","article_page_title":"","show_publishing_options":"","show_article_options":"","show_urls_images_backend":"","show_urls_images_frontend":""} [metadata] => {"robots":"index, follow","author":"","rights":"","xreference":""} [metakey] => общество, благотворительность, кировская область, новости [metadesc] => Житель Кировской области выиграл в лотерею 25 миллионов рублей. Большой приз в том числе он направит на благотворительность, сообщает пресс-служба «Национальной Лотереи»: Эпиграф.инфо. [access] => 1 [hits] => 623 [xreference] => [featured] => 0 [language] => * [readmore] => 0 [ordering] => [category_title] => Досуг | Культура | Спорт [category_route] => rubriki/kultura-razvlecheniya-sport [category_access] => 1 [category_alias] => kultura-razvlecheniya-sport [published] => 1 [parents_published] => 1 [lft] => 22 [author] => Эпиграф.инфо [author_email] => timonina76@mail.ru [parent_title] => Рубрики [parent_id] => 9 [parent_route] => rubriki [parent_alias] => rubriki [alternative_readmore] => [layout] => [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [article_layout] => bootstrap:new [show_title] => 1 [link_titles] => 0 [show_intro] => 0 [info_block_position] => 0 [info_block_show_title] => 0 [show_category] => 0 [link_category] => 0 [show_parent_category] => 0 [link_parent_category] => 0 [show_associations] => 0 [flags] => 1 [show_author] => 0 [link_author] => 0 [show_create_date] => 0 [show_modify_date] => 0 [show_publish_date] => 0 [show_item_navigation] => 0 [show_vote] => 0 [show_readmore] => 0 [show_readmore_title] => 0 [readmore_limit] => 100 [show_tags] => 0 [show_icons] => 0 [show_print_icon] => 0 [show_email_icon] => 0 [show_hits] => 1 [record_hits] => 1 [show_noauth] => 0 [urls_position] => 0 [captcha] => [show_publishing_options] => 1 [show_article_options] => 1 [save_history] => 1 [history_limit] => 10 [show_urls_images_frontend] => 0 [show_urls_images_backend] => 1 [targeta] => 0 [targetb] => 0 [targetc] => 0 [float_intro] => left [float_fulltext] => left [category_layout] => _:blog [show_category_heading_title_text] => 1 [show_category_title] => 0 [show_description] => 0 [show_description_image] => 0 [maxLevel] => -1 [show_empty_categories] => 0 [show_no_articles] => 1 [show_subcat_desc] => 1 [show_cat_num_articles] => 0 [show_cat_tags] => 1 [show_base_description] => 1 [maxLevelcat] => -1 [show_empty_categories_cat] => 0 [show_subcat_desc_cat] => 1 [show_cat_num_articles_cat] => 1 [num_leading_articles] => 0 [num_intro_articles] => 15 [num_columns] => 0 [num_links] => 0 [multi_column_order] => 1 [show_subcategory_content] => -1 [show_pagination_limit] => 1 [filter_field] => hide [show_headings] => 1 [list_show_date] => 0 [date_format] => [list_show_hits] => 1 [list_show_author] => 1 [orderby_pri] => none [orderby_sec] => front [order_date] => created [show_pagination] => 2 [show_pagination_results] => 1 [show_featured] => show [show_feed_link] => 0 [feed_summary] => 0 [feed_show_readmore] => 0 [sef_advanced] => 0 [sef_ids] => 0 [custom_fields_enable] => 1 [show_page_heading] => 0 [layout_type] => blog [menu_text] => 1 [menu_show] => 1 [menu-meta_description] => Информационно-развлекательный портал Эпиграф.инфо Новосибирск — последние новости Сибири, Новосибирска и Новосибирской области. Только актуальная информация, достоверные новости и познавательные статьи. Для планирования путешествия на сайте есть рубрика про туризм и отдых, в которой можно узнать все новости туризма. По вопросам размещения рекламы и пресс-релизов обращайтесь по адресу: inform@epig.ru [menu-meta_keywords] => газета, эпиграф инфо, новости, сибири, новосибирск, новосибирская область, новости туризма, путешествия, туризм, турпортал новосибирск, помогаем любить путешествия, происшествия, криминал, ЖКХ, транспорт, социалка, спорт, развлечения, дешевая реклама, размещение пресс-релизов [robots] => index, follow [secure] => 0 [page_title] => Информационный портал [page_description] => Информационный портал «Эпиграф.инфо» | Новосибирск освещает только актуальную информацию. Мы публикуем последние новости, новости туризма, новости Новосибирской области и Сибири, познавательные статьи и многое другое. [page_rights] => [access-view] => 1 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [displayDate] => 2025-11-12 08:02:19 [slug] => 11786:rossiyanin-vyigral-25-mln-rublej-i-potratit-ikh-na-blagotvoritelnost [parent_slug] => 9:rubriki [catslug] => 16:kultura-razvlecheniya-sport [event] => stdClass Object ( [afterDisplayTitle] => [beforeDisplayContent] =>- Экспорт в ZEN: Нет
- Экспорт Yandex: Да
- Скрыть просмотры: Нет
Житель Кировской области выиграл в лотерею 25 миллионов рублей. Большой приз в том числе он направит на благотворительность, сообщает пресс-служба «Национальной Лотереи».
До этого, мужчина уже становился обладателем счастливого билета, который принёс ему 100 тысяч рублей. Однако, в новую победу поверил не сразу. По словам кировчанина, сначала он подумал, что сошёл с ума.
Крупную сумму россиянин частично потратит на помощь больным детям. Оставшиеся деньги положит на сберегательный счёт, уточнили организаторы.
Ранее Эпиграф.инфо рассказывал, как живут случайные лотерейные миллионеры.
Фото: piqsels.com
*Данная информация носит исключительно информационный (ознакомительный) характер и не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией.
Если вам нравится путешествовать и узнавать последние новости туризма, подпишитесь в Телеграм на ТурпортаL Новосибирск.
[jcfields] => Array ( [1] => stdClass Object ( [id] => 1 [title] => Экспорт в ZEN [name] => zen [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2022-12-28 05:49:20 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 1 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Экспорт в ZEN [description] => Отправка материала в ЯндексДзен [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) [2] => stdClass Object ( [id] => 2 [title] => Экспорт Yandex [name] => yandexnews [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2022-12-28 05:51:10 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 0 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Экспорт Yandex [description] => [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Да [rawvalue] => 1 ) [3] => stdClass Object ( [id] => 3 [title] => Скрыть просмотры [name] => hits-hide [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2024-02-07 17:26:37 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 1 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Скрыть просмотры [description] => Отдельное скрывание просмотров [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) ) ) [5] => stdClass Object ( [id] => 11785 [title] => Туристическая карта для безопасного обмена валюты появилась в Иране [alias] => turisticheskaya-karta-dlya-bezopasnogo-obmena-valyuty-poyavilas-v-irane [introtext] =>В Иране начала действовать программа «Туристическая карта». Система упростит обмен валюты и проведение платежей, а также повысит уровень безопасности иностранных гостей, пишет «Турпром».
С 5 ноября проект внедрили в международных аэропортах страны, в ближайшее время его планируют распространить и на территории наземных пограничных пунктов.
Туристическая карта позволит иностранцам и нерезидентам Ирана безопасно менять валюту.
Как сообщил министр культурного наследия Салехи-Амири, обменный курс ежедневно фиксируют по соглашению с Центробанком. Теперь путешественникам не надо иметь при себе крупные суммы наличных денег, что убережёт приезжих от опасности.
Иран не пользуется популярностью у россиян. Однако, это направление обладает большим потенциалом. В Персии можно увидеть уникальную архитектуру, древние достопримечательности, попробовать необычную и вкусную кухню, и отдохнуть на морских курортах Киш и Кешм.
Ранее Эпиграф.инфо рассказывал, кого коснётся запрет на продажу алкоголя ночью в Таиланде.
Фото: Adobe Stock
Если вам нравится путешествовать и узнавать последние новости туризма, подпишитесь в Телеграм на ТурпортаL Новосибирск.
[fulltext] => [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [catid] => 23 [created] => 2025-11-12 01:50:34 [created_by] => 568 [created_by_alias] => [state] => 1 [modified] => 2025-11-12 01:51:24 [modified_by] => 568 [modified_by_name] => Эпиграф.инфо [publish_up] => 2025-11-12 01:50:34 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [images] => {"image_intro":"","float_intro":"","image_intro_alt":"","image_intro_caption":"","image_fulltext":"images\/images\/2024\/12-2024\/20-12-2024-1-Volodymyr_Shevchuk-AdobeStock_123804334.jpeg","float_fulltext":"","image_fulltext_alt":"\u041e\u0431\u043c\u0435\u043d \u0432\u0430\u043b\u044e\u0442\u044b \u0432 \u0418\u0440\u0430\u043d\u0435","image_fulltext_caption":""} [urls] => {"urla":false,"urlatext":"","targeta":"","urlb":false,"urlbtext":"","targetb":"","urlc":false,"urlctext":"","targetc":""} [attribs] => {"article_layout":"","show_title":"","link_titles":"","show_tags":"","show_intro":"","info_block_position":"","info_block_show_title":"","show_category":"","link_category":"","show_parent_category":"","link_parent_category":"","show_associations":"","show_author":"","link_author":"","show_create_date":"","show_modify_date":"","show_publish_date":"","show_item_navigation":"","show_icons":"","show_print_icon":"","show_email_icon":"","show_vote":"","show_hits":"","show_noauth":"","urls_position":"","alternative_readmore":"","article_page_title":"","show_publishing_options":"","show_article_options":"","show_urls_images_backend":"","show_urls_images_frontend":""} [metadata] => {"robots":"index, follow","author":"","rights":"","xreference":""} [metakey] => туризм, путешествия, финансы, деньги, обмен валюты, туристическая карта, иран, новости [metadesc] => В Иране начала действовать программа «Туристическая карта». Система упростит обмен валюты и проведение платежей, а также повысит уровень безопасности иностранных гостей: Эпиграф.инфо. [access] => 1 [hits] => 702 [xreference] => [featured] => 0 [language] => * [readmore] => 0 [ordering] => [category_title] => Туризм | Блог о путешествиях [category_route] => rubriki/novosti-turizma-blog-o-puteshestviyah [category_access] => 1 [category_alias] => novosti-turizma-blog-o-puteshestviyah [published] => 1 [parents_published] => 1 [lft] => 16 [author] => Эпиграф.инфо [author_email] => timonina76@mail.ru [parent_title] => Рубрики [parent_id] => 9 [parent_route] => rubriki [parent_alias] => rubriki [alternative_readmore] => [layout] => [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [article_layout] => bootstrap:new [show_title] => 1 [link_titles] => 0 [show_intro] => 0 [info_block_position] => 0 [info_block_show_title] => 0 [show_category] => 0 [link_category] => 0 [show_parent_category] => 0 [link_parent_category] => 0 [show_associations] => 0 [flags] => 1 [show_author] => 0 [link_author] => 0 [show_create_date] => 0 [show_modify_date] => 0 [show_publish_date] => 0 [show_item_navigation] => 0 [show_vote] => 0 [show_readmore] => 0 [show_readmore_title] => 0 [readmore_limit] => 100 [show_tags] => 0 [show_icons] => 0 [show_print_icon] => 0 [show_email_icon] => 0 [show_hits] => 1 [record_hits] => 1 [show_noauth] => 0 [urls_position] => 0 [captcha] => [show_publishing_options] => 1 [show_article_options] => 1 [save_history] => 1 [history_limit] => 10 [show_urls_images_frontend] => 0 [show_urls_images_backend] => 1 [targeta] => 0 [targetb] => 0 [targetc] => 0 [float_intro] => left [float_fulltext] => left [category_layout] => _:blog [show_category_heading_title_text] => 1 [show_category_title] => 0 [show_description] => 0 [show_description_image] => 0 [maxLevel] => -1 [show_empty_categories] => 0 [show_no_articles] => 1 [show_subcat_desc] => 1 [show_cat_num_articles] => 0 [show_cat_tags] => 1 [show_base_description] => 1 [maxLevelcat] => -1 [show_empty_categories_cat] => 0 [show_subcat_desc_cat] => 1 [show_cat_num_articles_cat] => 1 [num_leading_articles] => 0 [num_intro_articles] => 15 [num_columns] => 0 [num_links] => 0 [multi_column_order] => 1 [show_subcategory_content] => -1 [show_pagination_limit] => 1 [filter_field] => hide [show_headings] => 1 [list_show_date] => 0 [date_format] => [list_show_hits] => 1 [list_show_author] => 1 [orderby_pri] => none [orderby_sec] => front [order_date] => created [show_pagination] => 2 [show_pagination_results] => 1 [show_featured] => show [show_feed_link] => 0 [feed_summary] => 0 [feed_show_readmore] => 0 [sef_advanced] => 0 [sef_ids] => 0 [custom_fields_enable] => 1 [show_page_heading] => 0 [layout_type] => blog [menu_text] => 1 [menu_show] => 1 [menu-meta_description] => Информационно-развлекательный портал Эпиграф.инфо Новосибирск — последние новости Сибири, Новосибирска и Новосибирской области. Только актуальная информация, достоверные новости и познавательные статьи. Для планирования путешествия на сайте есть рубрика про туризм и отдых, в которой можно узнать все новости туризма. По вопросам размещения рекламы и пресс-релизов обращайтесь по адресу: inform@epig.ru [menu-meta_keywords] => газета, эпиграф инфо, новости, сибири, новосибирск, новосибирская область, новости туризма, путешествия, туризм, турпортал новосибирск, помогаем любить путешествия, происшествия, криминал, ЖКХ, транспорт, социалка, спорт, развлечения, дешевая реклама, размещение пресс-релизов [robots] => index, follow [secure] => 0 [page_title] => Информационный портал [page_description] => Информационный портал «Эпиграф.инфо» | Новосибирск освещает только актуальную информацию. Мы публикуем последние новости, новости туризма, новости Новосибирской области и Сибири, познавательные статьи и многое другое. [page_rights] => [access-view] => 1 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [displayDate] => 2025-11-12 01:50:34 [slug] => 11785:turisticheskaya-karta-dlya-bezopasnogo-obmena-valyuty-poyavilas-v-irane [parent_slug] => 9:rubriki [catslug] => 23:novosti-turizma-blog-o-puteshestviyah [event] => stdClass Object ( [afterDisplayTitle] => [beforeDisplayContent] =>- Экспорт в ZEN: Нет
- Экспорт Yandex: Да
- Скрыть просмотры: Нет
В Иране начала действовать программа «Туристическая карта». Система упростит обмен валюты и проведение платежей, а также повысит уровень безопасности иностранных гостей, пишет «Турпром».
С 5 ноября проект внедрили в международных аэропортах страны, в ближайшее время его планируют распространить и на территории наземных пограничных пунктов.
Туристическая карта позволит иностранцам и нерезидентам Ирана безопасно менять валюту.
Как сообщил министр культурного наследия Салехи-Амири, обменный курс ежедневно фиксируют по соглашению с Центробанком. Теперь путешественникам не надо иметь при себе крупные суммы наличных денег, что убережёт приезжих от опасности.
Иран не пользуется популярностью у россиян. Однако, это направление обладает большим потенциалом. В Персии можно увидеть уникальную архитектуру, древние достопримечательности, попробовать необычную и вкусную кухню, и отдохнуть на морских курортах Киш и Кешм.
Ранее Эпиграф.инфо рассказывал, кого коснётся запрет на продажу алкоголя ночью в Таиланде.
Фото: Adobe Stock
Если вам нравится путешествовать и узнавать последние новости туризма, подпишитесь в Телеграм на ТурпортаL Новосибирск.
[jcfields] => Array ( [1] => stdClass Object ( [id] => 1 [title] => Экспорт в ZEN [name] => zen [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2022-12-28 05:49:20 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 1 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Экспорт в ZEN [description] => Отправка материала в ЯндексДзен [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) [2] => stdClass Object ( [id] => 2 [title] => Экспорт Yandex [name] => yandexnews [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2022-12-28 05:51:10 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 0 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Экспорт Yandex [description] => [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Да [rawvalue] => 1 ) [3] => stdClass Object ( [id] => 3 [title] => Скрыть просмотры [name] => hits-hide [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2024-02-07 17:26:37 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 1 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Скрыть просмотры [description] => Отдельное скрывание просмотров [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) ) ) [6] => stdClass Object ( [id] => 11784 [title] => Популярный фастфуд начал продавать полуфабрикаты в сети супермаркетов [alias] => populyarnyj-fastfud-nachal-prodavat-polufabrikaty-v-seti-supermarketov [introtext] =>На полках супермаркетов «Перекрёсток» появились блюда из меню BURGER KING, сообщает пресс-служба ритейлера.
В ассортимент магазинов добавили три позиции: замороженные по специальной технологии куриные наггетсы, стрипсы и сырные медальоны, приготовленные по рецептуре ресторана быстрого питания.
«Коллаборации с брендами такого уровня подтверждают рост интереса к сегменту и его перспективность. Теперь блюда Burger King можно найти не только в кафе, но и в отделе заморозки», – отметил коммерческий директор торговой сети Дмитрий Медведев.
Ранее Эпиграф.инфо рассказывал, что изменилось в Ростикс после ребрендинга KFC.
Фото: piqsels.com
Если вам нравится путешествовать и узнавать последние новости туризма, подпишитесь в Телеграм на ТурпортаL Новосибирск.
[fulltext] => [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [catid] => 11 [created] => 2025-11-11 07:55:22 [created_by] => 568 [created_by_alias] => [state] => 1 [modified] => 2025-11-11 07:55:22 [modified_by] => 0 [modified_by_name] => [publish_up] => 2025-11-11 07:55:22 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [images] => {"image_intro":"","float_intro":"","image_intro_alt":"","image_intro_caption":"","image_fulltext":"images\/images\/2024\/04-2024\/19-04-2024-3-piqselscom-id-frbgd-.jpg","float_fulltext":"","image_fulltext_alt":"\u0424\u043e\u0442\u043e \u0431\u0443\u0440\u0433\u0435\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0438\u043d\u0435\u043c \u0444\u043e\u043d\u0435","image_fulltext_caption":""} [urls] => {"urla":false,"urlatext":"","targeta":"","urlb":false,"urlbtext":"","targetb":"","urlc":false,"urlctext":"","targetc":""} [attribs] => {"article_layout":"","show_title":"","link_titles":"","show_tags":"","show_intro":"","info_block_position":"","info_block_show_title":"","show_category":"","link_category":"","show_parent_category":"","link_parent_category":"","show_associations":"","show_author":"","link_author":"","show_create_date":"","show_modify_date":"","show_publish_date":"","show_item_navigation":"","show_icons":"","show_print_icon":"","show_email_icon":"","show_vote":"","show_hits":"","show_noauth":"","urls_position":"","alternative_readmore":"","article_page_title":"","show_publishing_options":"","show_article_options":"","show_urls_images_backend":"","show_urls_images_frontend":""} [metadata] => {"robots":"index, follow","author":"","rights":"","xreference":""} [metakey] => еда, фастфуд, BURGER KING, магазины перекрёсток, новости [metadesc] => На полках супермаркетов «Перекрёсток» появились блюда из меню BURGER KING. В ассортимент магазинов добавили три позиции: замороженные по специальной технологии куриные наггетсы, стрипсы и сырные медальоны: Эпиграф.инфо. [access] => 1 [hits] => 3151 [xreference] => [featured] => 0 [language] => * [readmore] => 0 [ordering] => [category_title] => Бизнес | Новости компаний [category_route] => rubriki/biznes-novosti-kompanij [category_access] => 1 [category_alias] => biznes-novosti-kompanij [published] => 1 [parents_published] => 1 [lft] => 28 [author] => Эпиграф.инфо [author_email] => timonina76@mail.ru [parent_title] => Рубрики [parent_id] => 9 [parent_route] => rubriki [parent_alias] => rubriki [alternative_readmore] => [layout] => [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [article_layout] => bootstrap:new [show_title] => 1 [link_titles] => 0 [show_intro] => 0 [info_block_position] => 0 [info_block_show_title] => 0 [show_category] => 0 [link_category] => 0 [show_parent_category] => 0 [link_parent_category] => 0 [show_associations] => 0 [flags] => 1 [show_author] => 0 [link_author] => 0 [show_create_date] => 0 [show_modify_date] => 0 [show_publish_date] => 0 [show_item_navigation] => 0 [show_vote] => 0 [show_readmore] => 0 [show_readmore_title] => 0 [readmore_limit] => 100 [show_tags] => 0 [show_icons] => 0 [show_print_icon] => 0 [show_email_icon] => 0 [show_hits] => 1 [record_hits] => 1 [show_noauth] => 0 [urls_position] => 0 [captcha] => [show_publishing_options] => 1 [show_article_options] => 1 [save_history] => 1 [history_limit] => 10 [show_urls_images_frontend] => 0 [show_urls_images_backend] => 1 [targeta] => 0 [targetb] => 0 [targetc] => 0 [float_intro] => left [float_fulltext] => left [category_layout] => _:blog [show_category_heading_title_text] => 1 [show_category_title] => 0 [show_description] => 0 [show_description_image] => 0 [maxLevel] => -1 [show_empty_categories] => 0 [show_no_articles] => 1 [show_subcat_desc] => 1 [show_cat_num_articles] => 0 [show_cat_tags] => 1 [show_base_description] => 1 [maxLevelcat] => -1 [show_empty_categories_cat] => 0 [show_subcat_desc_cat] => 1 [show_cat_num_articles_cat] => 1 [num_leading_articles] => 0 [num_intro_articles] => 15 [num_columns] => 0 [num_links] => 0 [multi_column_order] => 1 [show_subcategory_content] => -1 [show_pagination_limit] => 1 [filter_field] => hide [show_headings] => 1 [list_show_date] => 0 [date_format] => [list_show_hits] => 1 [list_show_author] => 1 [orderby_pri] => none [orderby_sec] => front [order_date] => created [show_pagination] => 2 [show_pagination_results] => 1 [show_featured] => show [show_feed_link] => 0 [feed_summary] => 0 [feed_show_readmore] => 0 [sef_advanced] => 0 [sef_ids] => 0 [custom_fields_enable] => 1 [show_page_heading] => 0 [layout_type] => blog [menu_text] => 1 [menu_show] => 1 [menu-meta_description] => Информационно-развлекательный портал Эпиграф.инфо Новосибирск — последние новости Сибири, Новосибирска и Новосибирской области. Только актуальная информация, достоверные новости и познавательные статьи. Для планирования путешествия на сайте есть рубрика про туризм и отдых, в которой можно узнать все новости туризма. По вопросам размещения рекламы и пресс-релизов обращайтесь по адресу: inform@epig.ru [menu-meta_keywords] => газета, эпиграф инфо, новости, сибири, новосибирск, новосибирская область, новости туризма, путешествия, туризм, турпортал новосибирск, помогаем любить путешествия, происшествия, криминал, ЖКХ, транспорт, социалка, спорт, развлечения, дешевая реклама, размещение пресс-релизов [robots] => index, follow [secure] => 0 [page_title] => Информационный портал [page_description] => Информационный портал «Эпиграф.инфо» | Новосибирск освещает только актуальную информацию. Мы публикуем последние новости, новости туризма, новости Новосибирской области и Сибири, познавательные статьи и многое другое. [page_rights] => [access-view] => 1 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [displayDate] => 2025-11-11 07:55:22 [slug] => 11784:populyarnyj-fastfud-nachal-prodavat-polufabrikaty-v-seti-supermarketov [parent_slug] => 9:rubriki [catslug] => 11:biznes-novosti-kompanij [event] => stdClass Object ( [afterDisplayTitle] => [beforeDisplayContent] =>- Экспорт в ZEN: Нет
- Экспорт Yandex: Да
- Скрыть просмотры: Нет
На полках супермаркетов «Перекрёсток» появились блюда из меню BURGER KING, сообщает пресс-служба ритейлера.
В ассортимент магазинов добавили три позиции: замороженные по специальной технологии куриные наггетсы, стрипсы и сырные медальоны, приготовленные по рецептуре ресторана быстрого питания.
«Коллаборации с брендами такого уровня подтверждают рост интереса к сегменту и его перспективность. Теперь блюда Burger King можно найти не только в кафе, но и в отделе заморозки», – отметил коммерческий директор торговой сети Дмитрий Медведев.
Ранее Эпиграф.инфо рассказывал, что изменилось в Ростикс после ребрендинга KFC.
Фото: piqsels.com
Если вам нравится путешествовать и узнавать последние новости туризма, подпишитесь в Телеграм на ТурпортаL Новосибирск.
[jcfields] => Array ( [1] => stdClass Object ( [id] => 1 [title] => Экспорт в ZEN [name] => zen [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2022-12-28 05:49:20 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 1 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Экспорт в ZEN [description] => Отправка материала в ЯндексДзен [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) [2] => stdClass Object ( [id] => 2 [title] => Экспорт Yandex [name] => yandexnews [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2022-12-28 05:51:10 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 0 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Экспорт Yandex [description] => [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Да [rawvalue] => 1 ) [3] => stdClass Object ( [id] => 3 [title] => Скрыть просмотры [name] => hits-hide [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2024-02-07 17:26:37 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 1 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Скрыть просмотры [description] => Отдельное скрывание просмотров [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) ) ) [7] => stdClass Object ( [id] => 11783 [title] => Юбилейный инклюзивный бал пригласил танцоров на светский раут в Новосибирске [alias] => yubilejnyj-inklyuzivnyj-bal-priglasil-tantsorov-na-svetskij-raut-v-novosibirske [introtext] =>В Международный день инвалидов 3 декабря в Новосибирске состоится пятый Инклюзивный бал. На праздник в стиле XIX века приглашают всех желающих, в том числе людей с ограниченными возможностями здоровья.
На светский раут в театре «Глобус» соберутся более 150 человек. Танцоры на колясках, слабослышащие, незрячие, с поражением опорно-двигательного аппарата и другими особенностями здоровья будут вальсировать, исполнять кадриль и польку в одном кругу с волонтерами и организаторами.
По словам организаторов, это уникальный для региона проект. Его главные принципы – доступность, доброжелательность и безопасность. Все танцевальные программы доступны каждому и адаптированы для участников с разными формами инвалидности.
Важной частью проекта является подготовительный этап.
16, 23 и 30 ноября на площадке Центра «Теплый дом» пройдёт серия мастер-классов. Профессиональные хореографы помогут новосибирцам разучить базовые движения танцев, расскажут про основы бального этикета, сформируют пары и научат взаимодействовать партнёров.
К участию в проекте также приглашают волонтёров, и не только танцующих. Для события требуются добровольцы по созданию контента в медиапространстве, водители, регулировщики движения на балу, администраторы и помощники в гримерных.
Организатор Инклюзивного бала – школа светского танца «Отражение». Подробную информацию можно узнать в группе события в социальной сети «ВКонтакте».
Ранее Эпиграф.инфо рассказывал, что актриса из Тогучина снялась в новом сериале с Данилой Козловским.
Изображение от freepic diller
Если вам нравится путешествовать и узнавать последние новости туризма, подпишитесь в Телеграм на ТурпортаL Новосибирск.
[fulltext] => [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [catid] => 16 [created] => 2025-11-11 01:59:01 [created_by] => 568 [created_by_alias] => [state] => 1 [modified] => 2025-11-11 01:59:42 [modified_by] => 568 [modified_by_name] => Эпиграф.инфо [publish_up] => 2025-11-11 01:59:01 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [images] => {"image_intro":"","float_intro":"","image_intro_alt":"","image_intro_caption":"","image_fulltext":"images\/images\/2023\/12-2023\/15-12-2023-2.png","float_fulltext":"","image_fulltext_alt":"\u0418\u043d\u043a\u043b\u044e\u0437\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u043b \u0434\u043b\u044f \u0438\u043d\u0432\u0430\u043b\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0432 \u041d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0438\u0431\u0438\u0440\u0441\u043a\u0435","image_fulltext_caption":""} [urls] => {"urla":false,"urlatext":"","targeta":"","urlb":false,"urlbtext":"","targetb":"","urlc":false,"urlctext":"","targetc":""} [attribs] => {"article_layout":"","show_title":"","link_titles":"","show_tags":"","show_intro":"","info_block_position":"","info_block_show_title":"","show_category":"","link_category":"","show_parent_category":"","link_parent_category":"","show_associations":"","show_author":"","link_author":"","show_create_date":"","show_modify_date":"","show_publish_date":"","show_item_navigation":"","show_icons":"","show_print_icon":"","show_email_icon":"","show_vote":"","show_hits":"","show_noauth":"","urls_position":"","alternative_readmore":"","article_page_title":"","show_publishing_options":"","show_article_options":"","show_urls_images_backend":"","show_urls_images_frontend":""} [metadata] => {"robots":"index, follow","author":"","rights":"","xreference":""} [metakey] => общество, культура, инвалиды, инклюзивный бал, школа танцев отражение, новосибирск, новости [metadesc] => В Международный день инвалидов 3 декабря в Новосибирске состоится пятый Инклюзивный бал. На праздник в стиле XIX века приглашают всех желающих, в том числе людей с ограниченными возможностями здоровья. Организатором события выступает школа светского танца «Отражение»: Эпиграф.инфо. [access] => 1 [hits] => 629 [xreference] => [featured] => 0 [language] => * [readmore] => 0 [ordering] => [category_title] => Досуг | Культура | Спорт [category_route] => rubriki/kultura-razvlecheniya-sport [category_access] => 1 [category_alias] => kultura-razvlecheniya-sport [published] => 1 [parents_published] => 1 [lft] => 22 [author] => Эпиграф.инфо [author_email] => timonina76@mail.ru [parent_title] => Рубрики [parent_id] => 9 [parent_route] => rubriki [parent_alias] => rubriki [alternative_readmore] => [layout] => [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [article_layout] => bootstrap:new [show_title] => 1 [link_titles] => 0 [show_intro] => 0 [info_block_position] => 0 [info_block_show_title] => 0 [show_category] => 0 [link_category] => 0 [show_parent_category] => 0 [link_parent_category] => 0 [show_associations] => 0 [flags] => 1 [show_author] => 0 [link_author] => 0 [show_create_date] => 0 [show_modify_date] => 0 [show_publish_date] => 0 [show_item_navigation] => 0 [show_vote] => 0 [show_readmore] => 0 [show_readmore_title] => 0 [readmore_limit] => 100 [show_tags] => 0 [show_icons] => 0 [show_print_icon] => 0 [show_email_icon] => 0 [show_hits] => 1 [record_hits] => 1 [show_noauth] => 0 [urls_position] => 0 [captcha] => [show_publishing_options] => 1 [show_article_options] => 1 [save_history] => 1 [history_limit] => 10 [show_urls_images_frontend] => 0 [show_urls_images_backend] => 1 [targeta] => 0 [targetb] => 0 [targetc] => 0 [float_intro] => left [float_fulltext] => left [category_layout] => _:blog [show_category_heading_title_text] => 1 [show_category_title] => 0 [show_description] => 0 [show_description_image] => 0 [maxLevel] => -1 [show_empty_categories] => 0 [show_no_articles] => 1 [show_subcat_desc] => 1 [show_cat_num_articles] => 0 [show_cat_tags] => 1 [show_base_description] => 1 [maxLevelcat] => -1 [show_empty_categories_cat] => 0 [show_subcat_desc_cat] => 1 [show_cat_num_articles_cat] => 1 [num_leading_articles] => 0 [num_intro_articles] => 15 [num_columns] => 0 [num_links] => 0 [multi_column_order] => 1 [show_subcategory_content] => -1 [show_pagination_limit] => 1 [filter_field] => hide [show_headings] => 1 [list_show_date] => 0 [date_format] => [list_show_hits] => 1 [list_show_author] => 1 [orderby_pri] => none [orderby_sec] => front [order_date] => created [show_pagination] => 2 [show_pagination_results] => 1 [show_featured] => show [show_feed_link] => 0 [feed_summary] => 0 [feed_show_readmore] => 0 [sef_advanced] => 0 [sef_ids] => 0 [custom_fields_enable] => 1 [show_page_heading] => 0 [layout_type] => blog [menu_text] => 1 [menu_show] => 1 [menu-meta_description] => Информационно-развлекательный портал Эпиграф.инфо Новосибирск — последние новости Сибири, Новосибирска и Новосибирской области. Только актуальная информация, достоверные новости и познавательные статьи. Для планирования путешествия на сайте есть рубрика про туризм и отдых, в которой можно узнать все новости туризма. По вопросам размещения рекламы и пресс-релизов обращайтесь по адресу: inform@epig.ru [menu-meta_keywords] => газета, эпиграф инфо, новости, сибири, новосибирск, новосибирская область, новости туризма, путешествия, туризм, турпортал новосибирск, помогаем любить путешествия, происшествия, криминал, ЖКХ, транспорт, социалка, спорт, развлечения, дешевая реклама, размещение пресс-релизов [robots] => index, follow [secure] => 0 [page_title] => Информационный портал [page_description] => Информационный портал «Эпиграф.инфо» | Новосибирск освещает только актуальную информацию. Мы публикуем последние новости, новости туризма, новости Новосибирской области и Сибири, познавательные статьи и многое другое. [page_rights] => [access-view] => 1 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [displayDate] => 2025-11-11 01:59:01 [slug] => 11783:yubilejnyj-inklyuzivnyj-bal-priglasil-tantsorov-na-svetskij-raut-v-novosibirske [parent_slug] => 9:rubriki [catslug] => 16:kultura-razvlecheniya-sport [event] => stdClass Object ( [afterDisplayTitle] => [beforeDisplayContent] =>- Экспорт в ZEN: Нет
- Экспорт Yandex: Да
- Скрыть просмотры: Нет
В Международный день инвалидов 3 декабря в Новосибирске состоится пятый Инклюзивный бал. На праздник в стиле XIX века приглашают всех желающих, в том числе людей с ограниченными возможностями здоровья.
На светский раут в театре «Глобус» соберутся более 150 человек. Танцоры на колясках, слабослышащие, незрячие, с поражением опорно-двигательного аппарата и другими особенностями здоровья будут вальсировать, исполнять кадриль и польку в одном кругу с волонтерами и организаторами.
По словам организаторов, это уникальный для региона проект. Его главные принципы – доступность, доброжелательность и безопасность. Все танцевальные программы доступны каждому и адаптированы для участников с разными формами инвалидности.
Важной частью проекта является подготовительный этап.
16, 23 и 30 ноября на площадке Центра «Теплый дом» пройдёт серия мастер-классов. Профессиональные хореографы помогут новосибирцам разучить базовые движения танцев, расскажут про основы бального этикета, сформируют пары и научат взаимодействовать партнёров.
К участию в проекте также приглашают волонтёров, и не только танцующих. Для события требуются добровольцы по созданию контента в медиапространстве, водители, регулировщики движения на балу, администраторы и помощники в гримерных.
Организатор Инклюзивного бала – школа светского танца «Отражение». Подробную информацию можно узнать в группе события в социальной сети «ВКонтакте».
Ранее Эпиграф.инфо рассказывал, что актриса из Тогучина снялась в новом сериале с Данилой Козловским.
Изображение от freepic diller
Если вам нравится путешествовать и узнавать последние новости туризма, подпишитесь в Телеграм на ТурпортаL Новосибирск.
[jcfields] => Array ( [1] => stdClass Object ( [id] => 1 [title] => Экспорт в ZEN [name] => zen [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2022-12-28 05:49:20 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 1 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Экспорт в ZEN [description] => Отправка материала в ЯндексДзен [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) [2] => stdClass Object ( [id] => 2 [title] => Экспорт Yandex [name] => yandexnews [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2022-12-28 05:51:10 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 0 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Экспорт Yandex [description] => [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Да [rawvalue] => 1 ) [3] => stdClass Object ( [id] => 3 [title] => Скрыть просмотры [name] => hits-hide [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2024-02-07 17:26:37 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 1 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Скрыть просмотры [description] => Отдельное скрывание просмотров [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) ) ) [8] => stdClass Object ( [id] => 11782 [title] => Новосибирцы назвали главные источники вдохновения в работе [alias] => novosibirtsy-nazvali-glavnye-istochniki-vdokhnoveniya-v-rabote [introtext] =>Вдохновение в работе позволяет не просто выполнять задачи, а получать удовольствие от профессии. Что мотивирует новосибирцев на плодотворный труд, узнал SuperJob в очередном опросе. В открытом исследовании принимали участие представители экономически активного населения.
По данным сервиса, главным источником воодушевления для горожан является зарплата – 26% опрошенных. На втором месте находится достижение целей и результатов – 12%, на третьем оказались коллеги и атмосфера в коллективе – 9%.
Ещё 7% нравится сам рабочий процесс и общение с людьми. Возможность приносить пользу или решать нестандартные задачи окрыляет 5%. Столько же заявили, что занимаются любимым делом, а 2% благодарят работодателей за полученный шанс реализовать себя.
Ничего не вдохновляет на работе 3% респондентов.
Для представителей обоих полов деньги являются главным мотиватором. При этом мужчины упоминали их чаще женщин – 31% против 21% соответственно. Жительницы Новосибирска чаще черпают вдохновение в общении с людьми – 9% и 5% соответственно.
Ранее Эпиграф.инфо рассказывал, что 45% новосибирцев испытывают на работе синдром самозванца.
Фото: Prathankarnpap / Adobe Stock
Если вам нравится путешествовать и узнавать последние новости туризма, подпишитесь в Телеграм на ТурпортаL Новосибирск.
[fulltext] => [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [catid] => 21 [created] => 2025-11-10 11:50:00 [created_by] => 568 [created_by_alias] => [state] => 1 [modified] => 2025-11-10 11:50:00 [modified_by] => 0 [modified_by_name] => [publish_up] => 2025-11-10 11:50:00 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [images] => {"image_intro":"","float_intro":"","image_intro_alt":"","image_intro_caption":"","image_fulltext":"images\/images\/2024\/10-2024\/30-10-2024-1-Prathankarnpap-AdobeStock_410824005.jpeg","float_fulltext":"","image_fulltext_alt":"\u0424\u043e\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443","image_fulltext_caption":""} [urls] => {"urla":false,"urlatext":"","targeta":"","urlb":false,"urlbtext":"","targetb":"","urlc":false,"urlctext":"","targetc":""} [attribs] => {"article_layout":"","show_title":"","link_titles":"","show_tags":"","show_intro":"","info_block_position":"","info_block_show_title":"","show_category":"","link_category":"","show_parent_category":"","link_parent_category":"","show_associations":"","show_author":"","link_author":"","show_create_date":"","show_modify_date":"","show_publish_date":"","show_item_navigation":"","show_icons":"","show_print_icon":"","show_email_icon":"","show_vote":"","show_hits":"","show_noauth":"","urls_position":"","alternative_readmore":"","article_page_title":"","show_publishing_options":"","show_article_options":"","show_urls_images_backend":"","show_urls_images_frontend":""} [metadata] => {"robots":"index, follow","author":"","rights":"","xreference":""} [metakey] => работа, профессии, вдохновение, новосибирск, SuperJob, новости, опрос [metadesc] => Вдохновение в работе позволяет не просто выполнять задачи, а получать удовольствие от профессии. Что мотивирует новосибирцев на плодотворный труд, узнал сервис SuperJob в очередном опросе: Эпиграф.инфо. [access] => 1 [hits] => 3592 [xreference] => [featured] => 0 [language] => * [readmore] => 0 [ordering] => [category_title] => Вакансии | Работа | Профессии [category_route] => rubriki/vakansii-rabota-professions [category_access] => 1 [category_alias] => vakansii-rabota-professions [published] => 1 [parents_published] => 1 [lft] => 44 [author] => Эпиграф.инфо [author_email] => timonina76@mail.ru [parent_title] => Рубрики [parent_id] => 9 [parent_route] => rubriki [parent_alias] => rubriki [alternative_readmore] => [layout] => [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [article_layout] => bootstrap:new [show_title] => 1 [link_titles] => 0 [show_intro] => 0 [info_block_position] => 0 [info_block_show_title] => 0 [show_category] => 0 [link_category] => 0 [show_parent_category] => 0 [link_parent_category] => 0 [show_associations] => 0 [flags] => 1 [show_author] => 0 [link_author] => 0 [show_create_date] => 0 [show_modify_date] => 0 [show_publish_date] => 0 [show_item_navigation] => 0 [show_vote] => 0 [show_readmore] => 0 [show_readmore_title] => 0 [readmore_limit] => 100 [show_tags] => 0 [show_icons] => 0 [show_print_icon] => 0 [show_email_icon] => 0 [show_hits] => 1 [record_hits] => 1 [show_noauth] => 0 [urls_position] => 0 [captcha] => [show_publishing_options] => 1 [show_article_options] => 1 [save_history] => 1 [history_limit] => 10 [show_urls_images_frontend] => 0 [show_urls_images_backend] => 1 [targeta] => 0 [targetb] => 0 [targetc] => 0 [float_intro] => left [float_fulltext] => left [category_layout] => _:blog [show_category_heading_title_text] => 1 [show_category_title] => 0 [show_description] => 0 [show_description_image] => 0 [maxLevel] => -1 [show_empty_categories] => 0 [show_no_articles] => 1 [show_subcat_desc] => 1 [show_cat_num_articles] => 0 [show_cat_tags] => 1 [show_base_description] => 1 [maxLevelcat] => -1 [show_empty_categories_cat] => 0 [show_subcat_desc_cat] => 1 [show_cat_num_articles_cat] => 1 [num_leading_articles] => 0 [num_intro_articles] => 15 [num_columns] => 0 [num_links] => 0 [multi_column_order] => 1 [show_subcategory_content] => -1 [show_pagination_limit] => 1 [filter_field] => hide [show_headings] => 1 [list_show_date] => 0 [date_format] => [list_show_hits] => 1 [list_show_author] => 1 [orderby_pri] => none [orderby_sec] => front [order_date] => created [show_pagination] => 2 [show_pagination_results] => 1 [show_featured] => show [show_feed_link] => 0 [feed_summary] => 0 [feed_show_readmore] => 0 [sef_advanced] => 0 [sef_ids] => 0 [custom_fields_enable] => 1 [show_page_heading] => 0 [layout_type] => blog [menu_text] => 1 [menu_show] => 1 [menu-meta_description] => Информационно-развлекательный портал Эпиграф.инфо Новосибирск — последние новости Сибири, Новосибирска и Новосибирской области. Только актуальная информация, достоверные новости и познавательные статьи. Для планирования путешествия на сайте есть рубрика про туризм и отдых, в которой можно узнать все новости туризма. По вопросам размещения рекламы и пресс-релизов обращайтесь по адресу: inform@epig.ru [menu-meta_keywords] => газета, эпиграф инфо, новости, сибири, новосибирск, новосибирская область, новости туризма, путешествия, туризм, турпортал новосибирск, помогаем любить путешествия, происшествия, криминал, ЖКХ, транспорт, социалка, спорт, развлечения, дешевая реклама, размещение пресс-релизов [robots] => index, follow [secure] => 0 [page_title] => Информационный портал [page_description] => Информационный портал «Эпиграф.инфо» | Новосибирск освещает только актуальную информацию. Мы публикуем последние новости, новости туризма, новости Новосибирской области и Сибири, познавательные статьи и многое другое. [page_rights] => [access-view] => 1 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [displayDate] => 2025-11-10 11:50:00 [slug] => 11782:novosibirtsy-nazvali-glavnye-istochniki-vdokhnoveniya-v-rabote [parent_slug] => 9:rubriki [catslug] => 21:vakansii-rabota-professions [event] => stdClass Object ( [afterDisplayTitle] => [beforeDisplayContent] =>- Экспорт в ZEN: Нет
- Экспорт Yandex: Да
- Скрыть просмотры: Нет
Вдохновение в работе позволяет не просто выполнять задачи, а получать удовольствие от профессии. Что мотивирует новосибирцев на плодотворный труд, узнал SuperJob в очередном опросе. В открытом исследовании принимали участие представители экономически активного населения.
По данным сервиса, главным источником воодушевления для горожан является зарплата – 26% опрошенных. На втором месте находится достижение целей и результатов – 12%, на третьем оказались коллеги и атмосфера в коллективе – 9%.
Ещё 7% нравится сам рабочий процесс и общение с людьми. Возможность приносить пользу или решать нестандартные задачи окрыляет 5%. Столько же заявили, что занимаются любимым делом, а 2% благодарят работодателей за полученный шанс реализовать себя.
Ничего не вдохновляет на работе 3% респондентов.
Для представителей обоих полов деньги являются главным мотиватором. При этом мужчины упоминали их чаще женщин – 31% против 21% соответственно. Жительницы Новосибирска чаще черпают вдохновение в общении с людьми – 9% и 5% соответственно.
Ранее Эпиграф.инфо рассказывал, что 45% новосибирцев испытывают на работе синдром самозванца.
Фото: Prathankarnpap / Adobe Stock
Если вам нравится путешествовать и узнавать последние новости туризма, подпишитесь в Телеграм на ТурпортаL Новосибирск.
[jcfields] => Array ( [1] => stdClass Object ( [id] => 1 [title] => Экспорт в ZEN [name] => zen [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2022-12-28 05:49:20 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 1 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Экспорт в ZEN [description] => Отправка материала в ЯндексДзен [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) [2] => stdClass Object ( [id] => 2 [title] => Экспорт Yandex [name] => yandexnews [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2022-12-28 05:51:10 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 0 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Экспорт Yandex [description] => [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Да [rawvalue] => 1 ) [3] => stdClass Object ( [id] => 3 [title] => Скрыть просмотры [name] => hits-hide [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2024-02-07 17:26:37 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 1 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Скрыть просмотры [description] => Отдельное скрывание просмотров [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) ) ) [9] => stdClass Object ( [id] => 11781 [title] => Евросоюз ограничил выдачу многоразовых виз россиянам – кто может получить [alias] => evrosoyuz-ogranichil-vydachu-mnogorazovykh-viz-rossiyanam-kto-mozhet-poluchit [introtext] =>Россиянам ограничили выдачу новых шенгенских мультивиз. Теперь их смогут получить только близкие родственники и транспортные работники – при соблюдении строгих условий и добросовестности, пишет РБК.
Как сообщает пресс-служба Еврокомиссии, граждане России должны подавать новое заявление на каждый раз, когда запланируют въезд в страны Евросоюза. Решение связано с политической обстановкой, повлиявшей на миграционные риски со стороны российских туристов.
«Российские заявители на получение визы должны проходить тщательную и частую проверку, прежде чем им будет выдана виза. Таким образом, в их отношении должны применяться значительно более строгие правила», – сказано в сообщении.
Многоразовые визы могут быть выданы:
- Близким родственникам – зарегистрированным супругам и их детям до 21 года, включая усыновленных;
- Работникам транспорта – морякам, водителям-дальнобойщикам, железнодорожникам.
В конце октября Евросоюз ввёл в отношении России 19 пакет санкций. Тогда представители ЕС не стали ужесточать процедуру получения шенгенских виз россиянами, а также исключили полный запрет на их выдачу.
Ранее Эпиграф.инфо рассказывал, что прилетевшего из Марокко нелегала на параплане задержали в Испании.
Изображение от rawpixelcom на Freepik
Если вам нравится путешествовать и узнавать последние новости туризма, подпишитесь в Телеграм на ТурпортаL Новосибирск.
[fulltext] => [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [catid] => 23 [created] => 2025-11-10 01:47:42 [created_by] => 568 [created_by_alias] => [state] => 1 [modified] => 2025-11-10 01:47:42 [modified_by] => 0 [modified_by_name] => [publish_up] => 2025-11-10 01:47:42 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [images] => {"image_intro":"","float_intro":"","image_intro_alt":"","image_intro_caption":"","image_fulltext":"images\/images\/2024\/05-2024\/13-05-2024-5-rawpixelcom-_Freepik-hands-waving-flags-china-germany-india-south-africa-russia.jpg","float_fulltext":"","image_fulltext_alt":"\u0415\u0432\u0440\u043e\u0441\u043e\u044e\u0437 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u043b \u0432\u044b\u0434\u0430\u0447\u0443 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0437 \u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u044f\u043d\u0430\u043c","image_fulltext_caption":""} [urls] => {"urla":false,"urlatext":"","targeta":"","urlb":false,"urlbtext":"","targetb":"","urlc":false,"urlctext":"","targetc":""} [attribs] => {"article_layout":"","show_title":"","link_titles":"","show_tags":"","show_intro":"","info_block_position":"","info_block_show_title":"","show_category":"","link_category":"","show_parent_category":"","link_parent_category":"","show_associations":"","show_author":"","link_author":"","show_create_date":"","show_modify_date":"","show_publish_date":"","show_item_navigation":"","show_icons":"","show_print_icon":"","show_email_icon":"","show_vote":"","show_hits":"","show_noauth":"","urls_position":"","alternative_readmore":"","article_page_title":"","show_publishing_options":"","show_article_options":"","show_urls_images_backend":"","show_urls_images_frontend":""} [metadata] => {"robots":"index, follow","author":"","rights":"","xreference":""} [metakey] => туризм, путешествия, политика, евросоюз, шенгенская мультивиза, новости [metadesc] => Россиянам ограничили выдачу новых шенгенских мультивиз. Теперь их смогут получить только близкие родственники и транспортные работники – при соблюдении строгих условий и добросовестности: Эпиграф.инфо. [access] => 1 [hits] => 886 [xreference] => [featured] => 0 [language] => * [readmore] => 0 [ordering] => [category_title] => Туризм | Блог о путешествиях [category_route] => rubriki/novosti-turizma-blog-o-puteshestviyah [category_access] => 1 [category_alias] => novosti-turizma-blog-o-puteshestviyah [published] => 1 [parents_published] => 1 [lft] => 16 [author] => Эпиграф.инфо [author_email] => timonina76@mail.ru [parent_title] => Рубрики [parent_id] => 9 [parent_route] => rubriki [parent_alias] => rubriki [alternative_readmore] => [layout] => [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [article_layout] => bootstrap:new [show_title] => 1 [link_titles] => 0 [show_intro] => 0 [info_block_position] => 0 [info_block_show_title] => 0 [show_category] => 0 [link_category] => 0 [show_parent_category] => 0 [link_parent_category] => 0 [show_associations] => 0 [flags] => 1 [show_author] => 0 [link_author] => 0 [show_create_date] => 0 [show_modify_date] => 0 [show_publish_date] => 0 [show_item_navigation] => 0 [show_vote] => 0 [show_readmore] => 0 [show_readmore_title] => 0 [readmore_limit] => 100 [show_tags] => 0 [show_icons] => 0 [show_print_icon] => 0 [show_email_icon] => 0 [show_hits] => 1 [record_hits] => 1 [show_noauth] => 0 [urls_position] => 0 [captcha] => [show_publishing_options] => 1 [show_article_options] => 1 [save_history] => 1 [history_limit] => 10 [show_urls_images_frontend] => 0 [show_urls_images_backend] => 1 [targeta] => 0 [targetb] => 0 [targetc] => 0 [float_intro] => left [float_fulltext] => left [category_layout] => _:blog [show_category_heading_title_text] => 1 [show_category_title] => 0 [show_description] => 0 [show_description_image] => 0 [maxLevel] => -1 [show_empty_categories] => 0 [show_no_articles] => 1 [show_subcat_desc] => 1 [show_cat_num_articles] => 0 [show_cat_tags] => 1 [show_base_description] => 1 [maxLevelcat] => -1 [show_empty_categories_cat] => 0 [show_subcat_desc_cat] => 1 [show_cat_num_articles_cat] => 1 [num_leading_articles] => 0 [num_intro_articles] => 15 [num_columns] => 0 [num_links] => 0 [multi_column_order] => 1 [show_subcategory_content] => -1 [show_pagination_limit] => 1 [filter_field] => hide [show_headings] => 1 [list_show_date] => 0 [date_format] => [list_show_hits] => 1 [list_show_author] => 1 [orderby_pri] => none [orderby_sec] => front [order_date] => created [show_pagination] => 2 [show_pagination_results] => 1 [show_featured] => show [show_feed_link] => 0 [feed_summary] => 0 [feed_show_readmore] => 0 [sef_advanced] => 0 [sef_ids] => 0 [custom_fields_enable] => 1 [show_page_heading] => 0 [layout_type] => blog [menu_text] => 1 [menu_show] => 1 [menu-meta_description] => Информационно-развлекательный портал Эпиграф.инфо Новосибирск — последние новости Сибири, Новосибирска и Новосибирской области. Только актуальная информация, достоверные новости и познавательные статьи. Для планирования путешествия на сайте есть рубрика про туризм и отдых, в которой можно узнать все новости туризма. По вопросам размещения рекламы и пресс-релизов обращайтесь по адресу: inform@epig.ru [menu-meta_keywords] => газета, эпиграф инфо, новости, сибири, новосибирск, новосибирская область, новости туризма, путешествия, туризм, турпортал новосибирск, помогаем любить путешествия, происшествия, криминал, ЖКХ, транспорт, социалка, спорт, развлечения, дешевая реклама, размещение пресс-релизов [robots] => index, follow [secure] => 0 [page_title] => Информационный портал [page_description] => Информационный портал «Эпиграф.инфо» | Новосибирск освещает только актуальную информацию. Мы публикуем последние новости, новости туризма, новости Новосибирской области и Сибири, познавательные статьи и многое другое. [page_rights] => [access-view] => 1 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [displayDate] => 2025-11-10 01:47:42 [slug] => 11781:evrosoyuz-ogranichil-vydachu-mnogorazovykh-viz-rossiyanam-kto-mozhet-poluchit [parent_slug] => 9:rubriki [catslug] => 23:novosti-turizma-blog-o-puteshestviyah [event] => stdClass Object ( [afterDisplayTitle] => [beforeDisplayContent] =>- Экспорт в ZEN: Нет
- Экспорт Yandex: Да
- Скрыть просмотры: Нет
Россиянам ограничили выдачу новых шенгенских мультивиз. Теперь их смогут получить только близкие родственники и транспортные работники – при соблюдении строгих условий и добросовестности, пишет РБК.
Как сообщает пресс-служба Еврокомиссии, граждане России должны подавать новое заявление на каждый раз, когда запланируют въезд в страны Евросоюза. Решение связано с политической обстановкой, повлиявшей на миграционные риски со стороны российских туристов.
«Российские заявители на получение визы должны проходить тщательную и частую проверку, прежде чем им будет выдана виза. Таким образом, в их отношении должны применяться значительно более строгие правила», – сказано в сообщении.
Многоразовые визы могут быть выданы:
- Близким родственникам – зарегистрированным супругам и их детям до 21 года, включая усыновленных;
- Работникам транспорта – морякам, водителям-дальнобойщикам, железнодорожникам.
В конце октября Евросоюз ввёл в отношении России 19 пакет санкций. Тогда представители ЕС не стали ужесточать процедуру получения шенгенских виз россиянами, а также исключили полный запрет на их выдачу.
Ранее Эпиграф.инфо рассказывал, что прилетевшего из Марокко нелегала на параплане задержали в Испании.
Изображение от rawpixelcom на Freepik
Если вам нравится путешествовать и узнавать последние новости туризма, подпишитесь в Телеграм на ТурпортаL Новосибирск.
[jcfields] => Array ( [1] => stdClass Object ( [id] => 1 [title] => Экспорт в ZEN [name] => zen [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2022-12-28 05:49:20 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 1 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Экспорт в ZEN [description] => Отправка материала в ЯндексДзен [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) [2] => stdClass Object ( [id] => 2 [title] => Экспорт Yandex [name] => yandexnews [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2022-12-28 05:51:10 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 0 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Экспорт Yandex [description] => [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Да [rawvalue] => 1 ) [3] => stdClass Object ( [id] => 3 [title] => Скрыть просмотры [name] => hits-hide [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2024-02-07 17:26:37 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 1 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Скрыть просмотры [description] => Отдельное скрывание просмотров [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) ) ) [10] => stdClass Object ( [id] => 11780 [title] => Семена чиа – про пользу и вред популярного суперфуда рассказал врач [alias] => semena-chia-pro-polzu-i-vred-populyarnogo-superfuda-rasskazal-vrach [introtext] =>Многие приверженцы зож считают семена чиа одним из самых лучших продуктов для правильного питания . Насколько такая пища полезна и кому стоит воздержаться от её употребления, рассказала врач ИНВИТРО Елена Алексенцева.
По словам специалиста, семена чиа богаты магнием, кальцием и жирными кислотами Омега-3. Эти вещества способствуют расслаблению мышц, поэтому, возможно, могут уменьшить дискомфорт во время критических дней у женщин. Однако, научных подтверждений этому нет.
Помимо этого, продукт содержит много клетчатки, белков и хороших жиров, что помогает дольше оставаться сытым и снижает постоянное желание перекусывать. Но лучшее – враг хорошего, и обилие клетчатки может спровоцировать обострение гастрита, язвы желудка или кишечника, колитов.
«Просто поедая чиа ложками есть вероятность легко прибавить в весе, ведь эти семена довольно калорийны. Съедать рекомендуется не более 1-2 столовых ложек в день», – говорит медик.
Употреблять в пищу семена чиа противопоказано людям с аллергией на кунжут, орехи или бобовые – может появиться перекрестная реакция. Некоторые производители добавляют в продукцию глютенсодержащие ингредиенты, что не подходит пациентам с непереносимостью глютена.
Чиа не рекомендуют гипотоникам и диабетикам. Сахар и давление требуют постоянного контроля, а семена могут повлиять на перепады этих показателей. Не принесёт пользы и большое содержание йода при повышенной работе щитовидной железы – гипертиреозе.
Врач советует внимательно читать состав содержимого упаковки, следить за порциями и учитывать совместимость продукта с таблетками.
Ранее Эпиграф.инфо рассказывал, как правильно готовить тыкву.
Изображение от freepik
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ У СПЕЦИАЛИСТА.
Если вам нравится путешествовать и узнавать последние новости туризма, подпишитесь в Телеграм на ТурпортаL Новосибирск.
[fulltext] => [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [catid] => 22 [created] => 2025-11-09 08:03:14 [created_by] => 568 [created_by_alias] => [state] => 1 [modified] => 2025-11-09 08:03:14 [modified_by] => 0 [modified_by_name] => [publish_up] => 2025-11-09 08:03:14 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [images] => {"image_intro":"","float_intro":"","image_intro_alt":"","image_intro_caption":"","image_fulltext":"images\/images\/2023\/12-2023\/20-12-2023-4.png","float_fulltext":"","image_fulltext_alt":"\u0424\u043e\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435","image_fulltext_caption":""} [urls] => {"urla":false,"urlatext":"","targeta":"","urlb":false,"urlbtext":"","targetb":"","urlc":false,"urlctext":"","targetc":""} [attribs] => {"article_layout":"","show_title":"","link_titles":"","show_tags":"","show_intro":"","info_block_position":"","info_block_show_title":"","show_category":"","link_category":"","show_parent_category":"","link_parent_category":"","show_associations":"","show_author":"","link_author":"","show_create_date":"","show_modify_date":"","show_publish_date":"","show_item_navigation":"","show_icons":"","show_print_icon":"","show_email_icon":"","show_vote":"","show_hits":"","show_noauth":"","urls_position":"","alternative_readmore":"","article_page_title":"","show_publishing_options":"","show_article_options":"","show_urls_images_backend":"","show_urls_images_frontend":""} [metadata] => {"robots":"index, follow","author":"","rights":"","xreference":""} [metakey] => здоровье, медицина, правильное питание, зож, семена чиа, инвитро, новости [metadesc] => Многие приверженцы зож считают семена чиа одним из самых лучших продуктов для правильного питания . Насколько такая пища полезна и кому стоит воздержаться от её употребления, рассказала врач ИНВИТРО Елена Алексенцева: Эпиграф.инфо. [access] => 1 [hits] => 1399 [xreference] => [featured] => 0 [language] => * [readmore] => 0 [ordering] => [category_title] => Здоровье | Медицина [category_route] => rubriki/zdorove-medicina [category_access] => 1 [category_alias] => zdorove-medicina [published] => 1 [parents_published] => 1 [lft] => 38 [author] => Эпиграф.инфо [author_email] => timonina76@mail.ru [parent_title] => Рубрики [parent_id] => 9 [parent_route] => rubriki [parent_alias] => rubriki [alternative_readmore] => [layout] => [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [article_layout] => bootstrap:new [show_title] => 1 [link_titles] => 0 [show_intro] => 0 [info_block_position] => 0 [info_block_show_title] => 0 [show_category] => 0 [link_category] => 0 [show_parent_category] => 0 [link_parent_category] => 0 [show_associations] => 0 [flags] => 1 [show_author] => 0 [link_author] => 0 [show_create_date] => 0 [show_modify_date] => 0 [show_publish_date] => 0 [show_item_navigation] => 0 [show_vote] => 0 [show_readmore] => 0 [show_readmore_title] => 0 [readmore_limit] => 100 [show_tags] => 0 [show_icons] => 0 [show_print_icon] => 0 [show_email_icon] => 0 [show_hits] => 1 [record_hits] => 1 [show_noauth] => 0 [urls_position] => 0 [captcha] => [show_publishing_options] => 1 [show_article_options] => 1 [save_history] => 1 [history_limit] => 10 [show_urls_images_frontend] => 0 [show_urls_images_backend] => 1 [targeta] => 0 [targetb] => 0 [targetc] => 0 [float_intro] => left [float_fulltext] => left [category_layout] => _:blog [show_category_heading_title_text] => 1 [show_category_title] => 0 [show_description] => 0 [show_description_image] => 0 [maxLevel] => -1 [show_empty_categories] => 0 [show_no_articles] => 1 [show_subcat_desc] => 1 [show_cat_num_articles] => 0 [show_cat_tags] => 1 [show_base_description] => 1 [maxLevelcat] => -1 [show_empty_categories_cat] => 0 [show_subcat_desc_cat] => 1 [show_cat_num_articles_cat] => 1 [num_leading_articles] => 0 [num_intro_articles] => 15 [num_columns] => 0 [num_links] => 0 [multi_column_order] => 1 [show_subcategory_content] => -1 [show_pagination_limit] => 1 [filter_field] => hide [show_headings] => 1 [list_show_date] => 0 [date_format] => [list_show_hits] => 1 [list_show_author] => 1 [orderby_pri] => none [orderby_sec] => front [order_date] => created [show_pagination] => 2 [show_pagination_results] => 1 [show_featured] => show [show_feed_link] => 0 [feed_summary] => 0 [feed_show_readmore] => 0 [sef_advanced] => 0 [sef_ids] => 0 [custom_fields_enable] => 1 [show_page_heading] => 0 [layout_type] => blog [menu_text] => 1 [menu_show] => 1 [menu-meta_description] => Информационно-развлекательный портал Эпиграф.инфо Новосибирск — последние новости Сибири, Новосибирска и Новосибирской области. Только актуальная информация, достоверные новости и познавательные статьи. Для планирования путешествия на сайте есть рубрика про туризм и отдых, в которой можно узнать все новости туризма. По вопросам размещения рекламы и пресс-релизов обращайтесь по адресу: inform@epig.ru [menu-meta_keywords] => газета, эпиграф инфо, новости, сибири, новосибирск, новосибирская область, новости туризма, путешествия, туризм, турпортал новосибирск, помогаем любить путешествия, происшествия, криминал, ЖКХ, транспорт, социалка, спорт, развлечения, дешевая реклама, размещение пресс-релизов [robots] => index, follow [secure] => 0 [page_title] => Информационный портал [page_description] => Информационный портал «Эпиграф.инфо» | Новосибирск освещает только актуальную информацию. Мы публикуем последние новости, новости туризма, новости Новосибирской области и Сибири, познавательные статьи и многое другое. [page_rights] => [access-view] => 1 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [displayDate] => 2025-11-09 08:03:14 [slug] => 11780:semena-chia-pro-polzu-i-vred-populyarnogo-superfuda-rasskazal-vrach [parent_slug] => 9:rubriki [catslug] => 22:zdorove-medicina [event] => stdClass Object ( [afterDisplayTitle] => [beforeDisplayContent] =>- Экспорт в ZEN: Нет
- Экспорт Yandex: Да
- Скрыть просмотры: Нет
Многие приверженцы зож считают семена чиа одним из самых лучших продуктов для правильного питания . Насколько такая пища полезна и кому стоит воздержаться от её употребления, рассказала врач ИНВИТРО Елена Алексенцева.
По словам специалиста, семена чиа богаты магнием, кальцием и жирными кислотами Омега-3. Эти вещества способствуют расслаблению мышц, поэтому, возможно, могут уменьшить дискомфорт во время критических дней у женщин. Однако, научных подтверждений этому нет.
Помимо этого, продукт содержит много клетчатки, белков и хороших жиров, что помогает дольше оставаться сытым и снижает постоянное желание перекусывать. Но лучшее – враг хорошего, и обилие клетчатки может спровоцировать обострение гастрита, язвы желудка или кишечника, колитов.
«Просто поедая чиа ложками есть вероятность легко прибавить в весе, ведь эти семена довольно калорийны. Съедать рекомендуется не более 1-2 столовых ложек в день», – говорит медик.
Употреблять в пищу семена чиа противопоказано людям с аллергией на кунжут, орехи или бобовые – может появиться перекрестная реакция. Некоторые производители добавляют в продукцию глютенсодержащие ингредиенты, что не подходит пациентам с непереносимостью глютена.
Чиа не рекомендуют гипотоникам и диабетикам. Сахар и давление требуют постоянного контроля, а семена могут повлиять на перепады этих показателей. Не принесёт пользы и большое содержание йода при повышенной работе щитовидной железы – гипертиреозе.
Врач советует внимательно читать состав содержимого упаковки, следить за порциями и учитывать совместимость продукта с таблетками.
Ранее Эпиграф.инфо рассказывал, как правильно готовить тыкву.
Изображение от freepik
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ У СПЕЦИАЛИСТА.
Если вам нравится путешествовать и узнавать последние новости туризма, подпишитесь в Телеграм на ТурпортаL Новосибирск.
[jcfields] => Array ( [1] => stdClass Object ( [id] => 1 [title] => Экспорт в ZEN [name] => zen [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2022-12-28 05:49:20 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 1 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Экспорт в ZEN [description] => Отправка материала в ЯндексДзен [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) [2] => stdClass Object ( [id] => 2 [title] => Экспорт Yandex [name] => yandexnews [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2022-12-28 05:51:10 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 0 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Экспорт Yandex [description] => [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Да [rawvalue] => 1 ) [3] => stdClass Object ( [id] => 3 [title] => Скрыть просмотры [name] => hits-hide [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2024-02-07 17:26:37 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 1 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Скрыть просмотры [description] => Отдельное скрывание просмотров [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) ) ) [11] => stdClass Object ( [id] => 11779 [title] => В Новосибирской области дикий лось зашёл в школьный двор во время уроков [alias] => v-novosibirskoj-oblasti-dikij-los-zashjol-v-shkolnyj-dvor-vo-vremya-urokov [introtext] =>В одну из школ Тогучинского района Новосибирской области на занятия забрёл лось. Видео с необычным «учеником» опубликовали в социальной сети «ВКонтакте».
«Вот это Чемская средняя школа Тогучинский район Новосибирская область», – говорит голос за кадром и показывает зрителям не пугливое животное, которое меланхолично смотрит на людей.
По словам очевидцев, этот необычный визит удивил не только педагогов и школьников, но и местных жителей. Ролик вызвал интерес у пользователей и сейчас активно распространяется в интернете.
Ранее Эпиграф.инфо рассказывал, что на Байкале турист победил медведя в драке.
Фото: скриншот видео из соцсетей
Если вам нравится путешествовать и узнавать последние новости туризма, подпишитесь в Телеграм на ТурпортаL Новосибирск.
[fulltext] => [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [catid] => 15 [created] => 2025-11-08 10:04:07 [created_by] => 568 [created_by_alias] => [state] => 1 [modified] => 2025-11-08 10:05:10 [modified_by] => 568 [modified_by_name] => Эпиграф.инфо [publish_up] => 2025-11-08 10:04:07 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [images] => {"image_intro":"","float_intro":"","image_intro_alt":"","image_intro_caption":"","image_fulltext":"images\/images\/2025\/11-2025\/08-11-2025-1.png","float_fulltext":"","image_fulltext_alt":"\u0412 \u041d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0438\u0431\u0438\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0438\u043a\u0438\u0439 \u043b\u043e\u0441\u044c \u0437\u0430\u0448\u0451\u043b \u0432 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0443","image_fulltext_caption":""} [urls] => {"urla":false,"urlatext":"","targeta":"","urlb":false,"urlbtext":"","targetb":"","urlc":false,"urlctext":"","targetc":""} [attribs] => {"article_layout":"","show_title":"","link_titles":"","show_tags":"","show_intro":"","info_block_position":"","info_block_show_title":"","show_category":"","link_category":"","show_parent_category":"","link_parent_category":"","show_associations":"","show_author":"","link_author":"","show_create_date":"","show_modify_date":"","show_publish_date":"","show_item_navigation":"","show_icons":"","show_print_icon":"","show_email_icon":"","show_vote":"","show_hits":"","show_noauth":"","urls_position":"","alternative_readmore":"","article_page_title":"","show_publishing_options":"","show_article_options":"","show_urls_images_backend":"","show_urls_images_frontend":""} [metadata] => {"robots":"index, follow","author":"","rights":"","xreference":""} [metakey] => общество, животные, лось, новосибирская область, тогучинский район, чемская школа, новости [metadesc] => В Тогучинском районе Новосибирской области на территорию Чемской средней школы зашёл лось. Видео с необычным «учеником» опубликовали в социальной сети «ВКонтакте»: Эпиграф.инфо. [access] => 1 [hits] => 1147 [xreference] => [featured] => 0 [language] => * [readmore] => 0 [ordering] => [category_title] => Общество [category_route] => rubriki/obshchestvo [category_access] => 1 [category_alias] => obshchestvo [published] => 1 [parents_published] => 1 [lft] => 20 [author] => Эпиграф.инфо [author_email] => timonina76@mail.ru [parent_title] => Рубрики [parent_id] => 9 [parent_route] => rubriki [parent_alias] => rubriki [alternative_readmore] => [layout] => [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [article_layout] => bootstrap:new [show_title] => 1 [link_titles] => 0 [show_intro] => 0 [info_block_position] => 0 [info_block_show_title] => 0 [show_category] => 0 [link_category] => 0 [show_parent_category] => 0 [link_parent_category] => 0 [show_associations] => 0 [flags] => 1 [show_author] => 0 [link_author] => 0 [show_create_date] => 0 [show_modify_date] => 0 [show_publish_date] => 0 [show_item_navigation] => 0 [show_vote] => 0 [show_readmore] => 0 [show_readmore_title] => 0 [readmore_limit] => 100 [show_tags] => 0 [show_icons] => 0 [show_print_icon] => 0 [show_email_icon] => 0 [show_hits] => 1 [record_hits] => 1 [show_noauth] => 0 [urls_position] => 0 [captcha] => [show_publishing_options] => 1 [show_article_options] => 1 [save_history] => 1 [history_limit] => 10 [show_urls_images_frontend] => 0 [show_urls_images_backend] => 1 [targeta] => 0 [targetb] => 0 [targetc] => 0 [float_intro] => left [float_fulltext] => left [category_layout] => _:blog [show_category_heading_title_text] => 1 [show_category_title] => 0 [show_description] => 0 [show_description_image] => 0 [maxLevel] => -1 [show_empty_categories] => 0 [show_no_articles] => 1 [show_subcat_desc] => 1 [show_cat_num_articles] => 0 [show_cat_tags] => 1 [show_base_description] => 1 [maxLevelcat] => -1 [show_empty_categories_cat] => 0 [show_subcat_desc_cat] => 1 [show_cat_num_articles_cat] => 1 [num_leading_articles] => 0 [num_intro_articles] => 15 [num_columns] => 0 [num_links] => 0 [multi_column_order] => 1 [show_subcategory_content] => -1 [show_pagination_limit] => 1 [filter_field] => hide [show_headings] => 1 [list_show_date] => 0 [date_format] => [list_show_hits] => 1 [list_show_author] => 1 [orderby_pri] => none [orderby_sec] => front [order_date] => created [show_pagination] => 2 [show_pagination_results] => 1 [show_featured] => show [show_feed_link] => 0 [feed_summary] => 0 [feed_show_readmore] => 0 [sef_advanced] => 0 [sef_ids] => 0 [custom_fields_enable] => 1 [show_page_heading] => 0 [layout_type] => blog [menu_text] => 1 [menu_show] => 1 [menu-meta_description] => Информационно-развлекательный портал Эпиграф.инфо Новосибирск — последние новости Сибири, Новосибирска и Новосибирской области. Только актуальная информация, достоверные новости и познавательные статьи. Для планирования путешествия на сайте есть рубрика про туризм и отдых, в которой можно узнать все новости туризма. По вопросам размещения рекламы и пресс-релизов обращайтесь по адресу: inform@epig.ru [menu-meta_keywords] => газета, эпиграф инфо, новости, сибири, новосибирск, новосибирская область, новости туризма, путешествия, туризм, турпортал новосибирск, помогаем любить путешествия, происшествия, криминал, ЖКХ, транспорт, социалка, спорт, развлечения, дешевая реклама, размещение пресс-релизов [robots] => index, follow [secure] => 0 [page_title] => Информационный портал [page_description] => Информационный портал «Эпиграф.инфо» | Новосибирск освещает только актуальную информацию. Мы публикуем последние новости, новости туризма, новости Новосибирской области и Сибири, познавательные статьи и многое другое. [page_rights] => [access-view] => 1 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [displayDate] => 2025-11-08 10:04:07 [slug] => 11779:v-novosibirskoj-oblasti-dikij-los-zashjol-v-shkolnyj-dvor-vo-vremya-urokov [parent_slug] => 9:rubriki [catslug] => 15:obshchestvo [event] => stdClass Object ( [afterDisplayTitle] => [beforeDisplayContent] =>- Экспорт в ZEN: Нет
- Экспорт Yandex: Да
- Скрыть просмотры: Нет
В одну из школ Тогучинского района Новосибирской области на занятия забрёл лось. Видео с необычным «учеником» опубликовали в социальной сети «ВКонтакте».
«Вот это Чемская средняя школа Тогучинский район Новосибирская область», – говорит голос за кадром и показывает зрителям не пугливое животное, которое меланхолично смотрит на людей.
По словам очевидцев, этот необычный визит удивил не только педагогов и школьников, но и местных жителей. Ролик вызвал интерес у пользователей и сейчас активно распространяется в интернете.
Ранее Эпиграф.инфо рассказывал, что на Байкале турист победил медведя в драке.
Фото: скриншот видео из соцсетей
Если вам нравится путешествовать и узнавать последние новости туризма, подпишитесь в Телеграм на ТурпортаL Новосибирск.
[jcfields] => Array ( [1] => stdClass Object ( [id] => 1 [title] => Экспорт в ZEN [name] => zen [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2022-12-28 05:49:20 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 1 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Экспорт в ZEN [description] => Отправка материала в ЯндексДзен [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) [2] => stdClass Object ( [id] => 2 [title] => Экспорт Yandex [name] => yandexnews [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2022-12-28 05:51:10 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 0 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Экспорт Yandex [description] => [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Да [rawvalue] => 1 ) [3] => stdClass Object ( [id] => 3 [title] => Скрыть просмотры [name] => hits-hide [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2024-02-07 17:26:37 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 1 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Скрыть просмотры [description] => Отдельное скрывание просмотров [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) ) ) [12] => stdClass Object ( [id] => 11778 [title] => Долг за кредит в России помешал жителю Казахстана вернуться домой [alias] => dolg-za-kredit-v-rossii-pomeshal-zhitelyu-kazakhstana-vernutsya-domoj [introtext] =>Гражданин Казахстана не смог вернуться домой из-за кредитных долгов в России, чтобы уехать ему пришлось выплатить 90 тысяч рублей.
Как сообщает ГУФССП по региону, ранее мужчина проживал в Баганском районе. В Казахстан он переехал недавно, теперь периодически возвращается по делам в Баган. При этом, за ним числилась задолженность по кредиту, которую он не отдал.
В отношении бывшего сибиряка возбудили исполнительное производство.
Судебные приставы, в рамках дела, вынесли постановление о временном ограничении на выезд должника за рубеж.
Когда в очередной раз переселенец покидал Новосибирскую область, его остановили на границе. Возвращение на новую родину стало возможным только после полной оплаты задолженности.
Ранее Эпиграф.инфо рассказывал, что у бизнесмена в Барабинске арестовали за долги автомагазин и дворники на машину.
Фото: ГУФССП по Новосибирской области
Если вам нравится путешествовать и узнавать последние новости туризма, подпишитесь в Телеграм на ТурпортаL Новосибирск.
[fulltext] => [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [catid] => 17 [created] => 2025-11-07 03:56:33 [created_by] => 568 [created_by_alias] => [state] => 1 [modified] => 2025-11-07 03:56:33 [modified_by] => 0 [modified_by_name] => [publish_up] => 2025-11-07 03:56:33 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [images] => {"image_intro":"","float_intro":"","image_intro_alt":"","image_intro_caption":"","image_fulltext":"images\/images\/2023\/07-2023\/28-07-2023-2.jpg","float_fulltext":"","image_fulltext_alt":"\u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u0430 \u0441 \u043b\u043e\u0433\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043c \u0444\u0441\u0441\u043f","image_fulltext_caption":""} [urls] => {"urla":false,"urlatext":"","targeta":"","urlb":false,"urlbtext":"","targetb":"","urlc":false,"urlctext":"","targetc":""} [attribs] => {"article_layout":"","show_title":"","link_titles":"","show_tags":"","show_intro":"","info_block_position":"","info_block_show_title":"","show_category":"","link_category":"","show_parent_category":"","link_parent_category":"","show_associations":"","show_author":"","link_author":"","show_create_date":"","show_modify_date":"","show_publish_date":"","show_item_navigation":"","show_icons":"","show_print_icon":"","show_email_icon":"","show_vote":"","show_hits":"","show_noauth":"","urls_position":"","alternative_readmore":"","article_page_title":"","show_publishing_options":"","show_article_options":"","show_urls_images_backend":"","show_urls_images_frontend":""} [metadata] => {"robots":"index, follow","author":"","rights":"","xreference":""} [metakey] => происшествия, приставы, фссп, новосибирская область, баганский район, баган, новости [metadesc] => Гражданин Казахстана не смог вернуться домой из-за кредитных долгов в России, чтобы уехать ему пришлось выплатить 90 тысяч рублей: Эпиграф.инфо. [access] => 1 [hits] => 630 [xreference] => [featured] => 0 [language] => * [readmore] => 0 [ordering] => [category_title] => Происшествия [category_route] => rubriki/proisshestviya [category_access] => 1 [category_alias] => proisshestviya [published] => 1 [parents_published] => 1 [lft] => 24 [author] => Эпиграф.инфо [author_email] => timonina76@mail.ru [parent_title] => Рубрики [parent_id] => 9 [parent_route] => rubriki [parent_alias] => rubriki [alternative_readmore] => [layout] => [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [article_layout] => bootstrap:new [show_title] => 1 [link_titles] => 0 [show_intro] => 0 [info_block_position] => 0 [info_block_show_title] => 0 [show_category] => 0 [link_category] => 0 [show_parent_category] => 0 [link_parent_category] => 0 [show_associations] => 0 [flags] => 1 [show_author] => 0 [link_author] => 0 [show_create_date] => 0 [show_modify_date] => 0 [show_publish_date] => 0 [show_item_navigation] => 0 [show_vote] => 0 [show_readmore] => 0 [show_readmore_title] => 0 [readmore_limit] => 100 [show_tags] => 0 [show_icons] => 0 [show_print_icon] => 0 [show_email_icon] => 0 [show_hits] => 1 [record_hits] => 1 [show_noauth] => 0 [urls_position] => 0 [captcha] => [show_publishing_options] => 1 [show_article_options] => 1 [save_history] => 1 [history_limit] => 10 [show_urls_images_frontend] => 0 [show_urls_images_backend] => 1 [targeta] => 0 [targetb] => 0 [targetc] => 0 [float_intro] => left [float_fulltext] => left [category_layout] => _:blog [show_category_heading_title_text] => 1 [show_category_title] => 0 [show_description] => 0 [show_description_image] => 0 [maxLevel] => -1 [show_empty_categories] => 0 [show_no_articles] => 1 [show_subcat_desc] => 1 [show_cat_num_articles] => 0 [show_cat_tags] => 1 [show_base_description] => 1 [maxLevelcat] => -1 [show_empty_categories_cat] => 0 [show_subcat_desc_cat] => 1 [show_cat_num_articles_cat] => 1 [num_leading_articles] => 0 [num_intro_articles] => 15 [num_columns] => 0 [num_links] => 0 [multi_column_order] => 1 [show_subcategory_content] => -1 [show_pagination_limit] => 1 [filter_field] => hide [show_headings] => 1 [list_show_date] => 0 [date_format] => [list_show_hits] => 1 [list_show_author] => 1 [orderby_pri] => none [orderby_sec] => front [order_date] => created [show_pagination] => 2 [show_pagination_results] => 1 [show_featured] => show [show_feed_link] => 0 [feed_summary] => 0 [feed_show_readmore] => 0 [sef_advanced] => 0 [sef_ids] => 0 [custom_fields_enable] => 1 [show_page_heading] => 0 [layout_type] => blog [menu_text] => 1 [menu_show] => 1 [menu-meta_description] => Информационно-развлекательный портал Эпиграф.инфо Новосибирск — последние новости Сибири, Новосибирска и Новосибирской области. Только актуальная информация, достоверные новости и познавательные статьи. Для планирования путешествия на сайте есть рубрика про туризм и отдых, в которой можно узнать все новости туризма. По вопросам размещения рекламы и пресс-релизов обращайтесь по адресу: inform@epig.ru [menu-meta_keywords] => газета, эпиграф инфо, новости, сибири, новосибирск, новосибирская область, новости туризма, путешествия, туризм, турпортал новосибирск, помогаем любить путешествия, происшествия, криминал, ЖКХ, транспорт, социалка, спорт, развлечения, дешевая реклама, размещение пресс-релизов [robots] => index, follow [secure] => 0 [page_title] => Информационный портал [page_description] => Информационный портал «Эпиграф.инфо» | Новосибирск освещает только актуальную информацию. Мы публикуем последние новости, новости туризма, новости Новосибирской области и Сибири, познавательные статьи и многое другое. [page_rights] => [access-view] => 1 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [displayDate] => 2025-11-07 03:56:33 [slug] => 11778:dolg-za-kredit-v-rossii-pomeshal-zhitelyu-kazakhstana-vernutsya-domoj [parent_slug] => 9:rubriki [catslug] => 17:proisshestviya [event] => stdClass Object ( [afterDisplayTitle] => [beforeDisplayContent] =>- Экспорт в ZEN: Нет
- Экспорт Yandex: Да
- Скрыть просмотры: Нет
Гражданин Казахстана не смог вернуться домой из-за кредитных долгов в России, чтобы уехать ему пришлось выплатить 90 тысяч рублей.
Как сообщает ГУФССП по региону, ранее мужчина проживал в Баганском районе. В Казахстан он переехал недавно, теперь периодически возвращается по делам в Баган. При этом, за ним числилась задолженность по кредиту, которую он не отдал.
В отношении бывшего сибиряка возбудили исполнительное производство.
Судебные приставы, в рамках дела, вынесли постановление о временном ограничении на выезд должника за рубеж.
Когда в очередной раз переселенец покидал Новосибирскую область, его остановили на границе. Возвращение на новую родину стало возможным только после полной оплаты задолженности.
Ранее Эпиграф.инфо рассказывал, что у бизнесмена в Барабинске арестовали за долги автомагазин и дворники на машину.
Фото: ГУФССП по Новосибирской области
Если вам нравится путешествовать и узнавать последние новости туризма, подпишитесь в Телеграм на ТурпортаL Новосибирск.
[jcfields] => Array ( [1] => stdClass Object ( [id] => 1 [title] => Экспорт в ZEN [name] => zen [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2022-12-28 05:49:20 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 1 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Экспорт в ZEN [description] => Отправка материала в ЯндексДзен [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) [2] => stdClass Object ( [id] => 2 [title] => Экспорт Yandex [name] => yandexnews [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2022-12-28 05:51:10 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 0 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Экспорт Yandex [description] => [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Да [rawvalue] => 1 ) [3] => stdClass Object ( [id] => 3 [title] => Скрыть просмотры [name] => hits-hide [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2024-02-07 17:26:37 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 1 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Скрыть просмотры [description] => Отдельное скрывание просмотров [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) ) ) [13] => stdClass Object ( [id] => 11777 [title] => НДС для бизнеса: порог доходов будут снижать поэтапно – сообщил Мишустин [alias] => nds-dlya-biznesa-porog-dokhodov-budut-snizhat-poetapno-soobshchil-mishustin [introtext] =>Порог доходов компаний, при котором потребуется уплата НДС, будут снижать постепенно. Об этом 6 ноября на заседании кабмина заявил председатель правительства Михаил Мишустин, пишет портал «Финансы Mail».
«Будут смягчены условия применения НДС малым и средним бизнесом с поэтапным изменением порогов его уплаты с 2026 года – при доходах 20 миллионов рублей, с 2027 года – 15 миллионов рублей, с 2028 года – 10 миллионов рублей», – отметил премьер-министр РФ.
Напомним, что обязанность платить НДС вменили бизнесу на УСН с 1 января 2025 года. Это касалось организаций с доходами от 60 млн рублей в год. А уже со следующего года ставку НДС для российских предпринимателей поднимут до 22%.
По мнению экспертов, такое решение сильнее всего повлияет на такие отрасли, как продажа повседневных товаров, сферу услуг – кафе и парикмахерские, строителей и IT-сферу.
В ходе совещания Мишустин уточнил, что в правительстве учли предложения по налоговой системе, в том числе по упрощенной системе налогообложения для малых и средних предприятий, а также патентной системе.
Также, он допустил возможное послабление наказаний для тех, кто впервые допустил нарушения по уплате налога на добавленную стоимость.
Ранее Эпиграф.инфо рассказывал, что в России предложили сделать прозрачными для налоговой счета самозанятых.
Фото: piqsels.com
Если вам нравится путешествовать и узнавать последние новости туризма, подпишитесь в Телеграм на ТурпортаL Новосибирск.
[fulltext] => [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [catid] => 20 [created] => 2025-11-07 02:18:55 [created_by] => 568 [created_by_alias] => [state] => 1 [modified] => 2025-11-07 02:18:55 [modified_by] => 0 [modified_by_name] => [publish_up] => 2025-11-07 02:18:55 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [images] => {"image_intro":"","float_intro":"","image_intro_alt":"","image_intro_caption":"","image_fulltext":"images\/images\/2024\/04-2024\/15-04-2024-1-piqselscom-id-jfpkr.jpg","float_fulltext":"","image_fulltext_alt":"\u041d\u0414\u0421 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u0430","image_fulltext_caption":""} [urls] => {"urla":false,"urlatext":"","targeta":"","urlb":false,"urlbtext":"","targetb":"","urlc":false,"urlctext":"","targetc":""} [attribs] => {"article_layout":"","show_title":"","link_titles":"","show_tags":"","show_intro":"","info_block_position":"","info_block_show_title":"","show_category":"","link_category":"","show_parent_category":"","link_parent_category":"","show_associations":"","show_author":"","link_author":"","show_create_date":"","show_modify_date":"","show_publish_date":"","show_item_navigation":"","show_icons":"","show_print_icon":"","show_email_icon":"","show_vote":"","show_hits":"","show_noauth":"","urls_position":"","alternative_readmore":"","article_page_title":"","show_publishing_options":"","show_article_options":"","show_urls_images_backend":"","show_urls_images_frontend":""} [metadata] => {"robots":"index, follow","author":"","rights":"","xreference":""} [metakey] => налоги, ндс, усн, бизнес, мишустин, новости [metadesc] => Порог доходов компаний, при котором потребуется уплата НДС, будут снижать постепенно. Об этом 6 ноября на заседании кабмина заявил председатель правительства Михаил Мишустин: Эпиграф.инфо. [access] => 1 [hits] => 786 [xreference] => [featured] => 0 [language] => * [readmore] => 0 [ordering] => [category_title] => Налоги и право [category_route] => rubriki/nalogi-i-pravo [category_access] => 1 [category_alias] => nalogi-i-pravo [published] => 1 [parents_published] => 1 [lft] => 40 [author] => Эпиграф.инфо [author_email] => timonina76@mail.ru [parent_title] => Рубрики [parent_id] => 9 [parent_route] => rubriki [parent_alias] => rubriki [alternative_readmore] => [layout] => [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [article_layout] => bootstrap:new [show_title] => 1 [link_titles] => 0 [show_intro] => 0 [info_block_position] => 0 [info_block_show_title] => 0 [show_category] => 0 [link_category] => 0 [show_parent_category] => 0 [link_parent_category] => 0 [show_associations] => 0 [flags] => 1 [show_author] => 0 [link_author] => 0 [show_create_date] => 0 [show_modify_date] => 0 [show_publish_date] => 0 [show_item_navigation] => 0 [show_vote] => 0 [show_readmore] => 0 [show_readmore_title] => 0 [readmore_limit] => 100 [show_tags] => 0 [show_icons] => 0 [show_print_icon] => 0 [show_email_icon] => 0 [show_hits] => 1 [record_hits] => 1 [show_noauth] => 0 [urls_position] => 0 [captcha] => [show_publishing_options] => 1 [show_article_options] => 1 [save_history] => 1 [history_limit] => 10 [show_urls_images_frontend] => 0 [show_urls_images_backend] => 1 [targeta] => 0 [targetb] => 0 [targetc] => 0 [float_intro] => left [float_fulltext] => left [category_layout] => _:blog [show_category_heading_title_text] => 1 [show_category_title] => 0 [show_description] => 0 [show_description_image] => 0 [maxLevel] => -1 [show_empty_categories] => 0 [show_no_articles] => 1 [show_subcat_desc] => 1 [show_cat_num_articles] => 0 [show_cat_tags] => 1 [show_base_description] => 1 [maxLevelcat] => -1 [show_empty_categories_cat] => 0 [show_subcat_desc_cat] => 1 [show_cat_num_articles_cat] => 1 [num_leading_articles] => 0 [num_intro_articles] => 15 [num_columns] => 0 [num_links] => 0 [multi_column_order] => 1 [show_subcategory_content] => -1 [show_pagination_limit] => 1 [filter_field] => hide [show_headings] => 1 [list_show_date] => 0 [date_format] => [list_show_hits] => 1 [list_show_author] => 1 [orderby_pri] => none [orderby_sec] => front [order_date] => created [show_pagination] => 2 [show_pagination_results] => 1 [show_featured] => show [show_feed_link] => 0 [feed_summary] => 0 [feed_show_readmore] => 0 [sef_advanced] => 0 [sef_ids] => 0 [custom_fields_enable] => 1 [show_page_heading] => 0 [layout_type] => blog [menu_text] => 1 [menu_show] => 1 [menu-meta_description] => Информационно-развлекательный портал Эпиграф.инфо Новосибирск — последние новости Сибири, Новосибирска и Новосибирской области. Только актуальная информация, достоверные новости и познавательные статьи. Для планирования путешествия на сайте есть рубрика про туризм и отдых, в которой можно узнать все новости туризма. По вопросам размещения рекламы и пресс-релизов обращайтесь по адресу: inform@epig.ru [menu-meta_keywords] => газета, эпиграф инфо, новости, сибири, новосибирск, новосибирская область, новости туризма, путешествия, туризм, турпортал новосибирск, помогаем любить путешествия, происшествия, криминал, ЖКХ, транспорт, социалка, спорт, развлечения, дешевая реклама, размещение пресс-релизов [robots] => index, follow [secure] => 0 [page_title] => Информационный портал [page_description] => Информационный портал «Эпиграф.инфо» | Новосибирск освещает только актуальную информацию. Мы публикуем последние новости, новости туризма, новости Новосибирской области и Сибири, познавательные статьи и многое другое. [page_rights] => [access-view] => 1 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [displayDate] => 2025-11-07 02:18:55 [slug] => 11777:nds-dlya-biznesa-porog-dokhodov-budut-snizhat-poetapno-soobshchil-mishustin [parent_slug] => 9:rubriki [catslug] => 20:nalogi-i-pravo [event] => stdClass Object ( [afterDisplayTitle] => [beforeDisplayContent] =>- Экспорт в ZEN: Нет
- Экспорт Yandex: Да
- Скрыть просмотры: Нет
Порог доходов компаний, при котором потребуется уплата НДС, будут снижать постепенно. Об этом 6 ноября на заседании кабмина заявил председатель правительства Михаил Мишустин, пишет портал «Финансы Mail».
«Будут смягчены условия применения НДС малым и средним бизнесом с поэтапным изменением порогов его уплаты с 2026 года – при доходах 20 миллионов рублей, с 2027 года – 15 миллионов рублей, с 2028 года – 10 миллионов рублей», – отметил премьер-министр РФ.
Напомним, что обязанность платить НДС вменили бизнесу на УСН с 1 января 2025 года. Это касалось организаций с доходами от 60 млн рублей в год. А уже со следующего года ставку НДС для российских предпринимателей поднимут до 22%.
По мнению экспертов, такое решение сильнее всего повлияет на такие отрасли, как продажа повседневных товаров, сферу услуг – кафе и парикмахерские, строителей и IT-сферу.
В ходе совещания Мишустин уточнил, что в правительстве учли предложения по налоговой системе, в том числе по упрощенной системе налогообложения для малых и средних предприятий, а также патентной системе.
Также, он допустил возможное послабление наказаний для тех, кто впервые допустил нарушения по уплате налога на добавленную стоимость.
Ранее Эпиграф.инфо рассказывал, что в России предложили сделать прозрачными для налоговой счета самозанятых.
Фото: piqsels.com
Если вам нравится путешествовать и узнавать последние новости туризма, подпишитесь в Телеграм на ТурпортаL Новосибирск.
[jcfields] => Array ( [1] => stdClass Object ( [id] => 1 [title] => Экспорт в ZEN [name] => zen [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2022-12-28 05:49:20 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 1 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Экспорт в ZEN [description] => Отправка материала в ЯндексДзен [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) [2] => stdClass Object ( [id] => 2 [title] => Экспорт Yandex [name] => yandexnews [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2022-12-28 05:51:10 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 0 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Экспорт Yandex [description] => [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Да [rawvalue] => 1 ) [3] => stdClass Object ( [id] => 3 [title] => Скрыть просмотры [name] => hits-hide [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2024-02-07 17:26:37 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 1 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Скрыть просмотры [description] => Отдельное скрывание просмотров [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) ) ) [14] => stdClass Object ( [id] => 11776 [title] => Тула и Коломна: путешествия Interrail на поезде по Европе имеют аналог в России [alias] => tula-i-kolomna-puteshestviya-interrail-na-poezde-po-evrope-imeyut-analog-v-rossii [introtext] =>Зародившийся более полувека назад в Европе вид туризма Interrailing неожиданно стал популярным не только у молодёжи, но и у людей старшего поколения. Многие из них говорят, что путешествия по железной дороге позволяют им исследовать страны в формате приключений, с комфортом и без стресса, пишет «Турпром».
Британские аналитики провели исследование среди 2000 человек. Они узнали, как респонденты относятся к проездным Interrail, позволяющим беспрепятственно проехать весь Евросоюз в определённый период времени. Результаты опроса опубликовали в сети.
Почти половина опрошенных (46%) ответили, что их привлекают мультимодальные поездки по разным причинам:
- 33% заявили о возможности посетить несколько стран за одну поездку;
- 31% ценят наземные поездки за отсутствие стресса, связанного с перелётом;
- 30% отметили гибкость путешествий в удобном темпе.
При этом большинство туристов уточняли, что стремятся посетить места, удалённые от растиражированных турмаршрутов.
Среди аналогов Interrailing в России источник называет абонементы на пригородные электропоезда и туристические пакеты РЖД. Также авторы упоминают однодневные поездки из Москвы на электричке в старинные русские города такие, как Калязин, Коломна, Тула, Сергиев Посад, Дмитров, Александров и другие.
Ранее Эпиграф.инфо рассказывал, что новосибирский студент путешествует по Сибири на электричке.
Фото: epigraph.info
Если вам нравится путешествовать и узнавать последние новости туризма, подпишитесь в Телеграм на ТурпортаL Новосибирск.
[fulltext] => [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [catid] => 23 [created] => 2025-11-06 13:45:03 [created_by] => 568 [created_by_alias] => [state] => 1 [modified] => 2025-11-06 13:45:03 [modified_by] => 0 [modified_by_name] => [publish_up] => 2025-11-06 13:45:03 [publish_down] => 0000-00-00 00:00:00 [images] => {"image_intro":"","float_intro":"","image_intro_alt":"","image_intro_caption":"","image_fulltext":"images\/images\/2024\/07-2024\/01-07-2024-epigraphinfo.jpg","float_fulltext":"","image_fulltext_alt":"\u041f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u0435 \u043f\u043e \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438","image_fulltext_caption":""} [urls] => {"urla":false,"urlatext":"","targeta":"","urlb":false,"urlbtext":"","targetb":"","urlc":false,"urlctext":"","targetc":""} [attribs] => {"article_layout":"","show_title":"","link_titles":"","show_tags":"","show_intro":"","info_block_position":"","info_block_show_title":"","show_category":"","link_category":"","show_parent_category":"","link_parent_category":"","show_associations":"","show_author":"","link_author":"","show_create_date":"","show_modify_date":"","show_publish_date":"","show_item_navigation":"","show_icons":"","show_print_icon":"","show_email_icon":"","show_vote":"","show_hits":"","show_noauth":"","urls_position":"","alternative_readmore":"","article_page_title":"","show_publishing_options":"","show_article_options":"","show_urls_images_backend":"","show_urls_images_frontend":""} [metadata] => {"robots":"index, follow","author":"","rights":"","xreference":""} [metakey] => туризм, путешествия, железная дорога, interrailing, европа, золотое кольцо россии, новости [metadesc] => Зародившийся более полувека назад в Европе вид туризма Interrailing неожиданно стал популярным не только у молодёжи, но и у людей старшего поколения. Многие из них говорят, что путешествия по железной дороге позволяют им исследовать страны в формате приключений, с комфортом и без стресса. Среди аналогов Interrail можно назвать однодневные поездки из Москвы на электричке в старинные русские города такие, как Калязин, Коломна, Тула, Сергиев Посад, Дмитров, Александров и другие: Эпиграф.инфо. [access] => 1 [hits] => 1272 [xreference] => [featured] => 0 [language] => * [readmore] => 0 [ordering] => [category_title] => Туризм | Блог о путешествиях [category_route] => rubriki/novosti-turizma-blog-o-puteshestviyah [category_access] => 1 [category_alias] => novosti-turizma-blog-o-puteshestviyah [published] => 1 [parents_published] => 1 [lft] => 16 [author] => Эпиграф.инфо [author_email] => timonina76@mail.ru [parent_title] => Рубрики [parent_id] => 9 [parent_route] => rubriki [parent_alias] => rubriki [alternative_readmore] => [layout] => [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [article_layout] => bootstrap:new [show_title] => 1 [link_titles] => 0 [show_intro] => 0 [info_block_position] => 0 [info_block_show_title] => 0 [show_category] => 0 [link_category] => 0 [show_parent_category] => 0 [link_parent_category] => 0 [show_associations] => 0 [flags] => 1 [show_author] => 0 [link_author] => 0 [show_create_date] => 0 [show_modify_date] => 0 [show_publish_date] => 0 [show_item_navigation] => 0 [show_vote] => 0 [show_readmore] => 0 [show_readmore_title] => 0 [readmore_limit] => 100 [show_tags] => 0 [show_icons] => 0 [show_print_icon] => 0 [show_email_icon] => 0 [show_hits] => 1 [record_hits] => 1 [show_noauth] => 0 [urls_position] => 0 [captcha] => [show_publishing_options] => 1 [show_article_options] => 1 [save_history] => 1 [history_limit] => 10 [show_urls_images_frontend] => 0 [show_urls_images_backend] => 1 [targeta] => 0 [targetb] => 0 [targetc] => 0 [float_intro] => left [float_fulltext] => left [category_layout] => _:blog [show_category_heading_title_text] => 1 [show_category_title] => 0 [show_description] => 0 [show_description_image] => 0 [maxLevel] => -1 [show_empty_categories] => 0 [show_no_articles] => 1 [show_subcat_desc] => 1 [show_cat_num_articles] => 0 [show_cat_tags] => 1 [show_base_description] => 1 [maxLevelcat] => -1 [show_empty_categories_cat] => 0 [show_subcat_desc_cat] => 1 [show_cat_num_articles_cat] => 1 [num_leading_articles] => 0 [num_intro_articles] => 15 [num_columns] => 0 [num_links] => 0 [multi_column_order] => 1 [show_subcategory_content] => -1 [show_pagination_limit] => 1 [filter_field] => hide [show_headings] => 1 [list_show_date] => 0 [date_format] => [list_show_hits] => 1 [list_show_author] => 1 [orderby_pri] => none [orderby_sec] => front [order_date] => created [show_pagination] => 2 [show_pagination_results] => 1 [show_featured] => show [show_feed_link] => 0 [feed_summary] => 0 [feed_show_readmore] => 0 [sef_advanced] => 0 [sef_ids] => 0 [custom_fields_enable] => 1 [show_page_heading] => 0 [layout_type] => blog [menu_text] => 1 [menu_show] => 1 [menu-meta_description] => Информационно-развлекательный портал Эпиграф.инфо Новосибирск — последние новости Сибири, Новосибирска и Новосибирской области. Только актуальная информация, достоверные новости и познавательные статьи. Для планирования путешествия на сайте есть рубрика про туризм и отдых, в которой можно узнать все новости туризма. По вопросам размещения рекламы и пресс-релизов обращайтесь по адресу: inform@epig.ru [menu-meta_keywords] => газета, эпиграф инфо, новости, сибири, новосибирск, новосибирская область, новости туризма, путешествия, туризм, турпортал новосибирск, помогаем любить путешествия, происшествия, криминал, ЖКХ, транспорт, социалка, спорт, развлечения, дешевая реклама, размещение пресс-релизов [robots] => index, follow [secure] => 0 [page_title] => Информационный портал [page_description] => Информационный портал «Эпиграф.инфо» | Новосибирск освещает только актуальную информацию. Мы публикуем последние новости, новости туризма, новости Новосибирской области и Сибири, познавательные статьи и многое другое. [page_rights] => [access-view] => 1 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [displayDate] => 2025-11-06 13:45:03 [slug] => 11776:tula-i-kolomna-puteshestviya-interrail-na-poezde-po-evrope-imeyut-analog-v-rossii [parent_slug] => 9:rubriki [catslug] => 23:novosti-turizma-blog-o-puteshestviyah [event] => stdClass Object ( [afterDisplayTitle] => [beforeDisplayContent] =>- Экспорт в ZEN: Нет
- Экспорт Yandex: Да
- Скрыть просмотры: Нет
Зародившийся более полувека назад в Европе вид туризма Interrailing неожиданно стал популярным не только у молодёжи, но и у людей старшего поколения. Многие из них говорят, что путешествия по железной дороге позволяют им исследовать страны в формате приключений, с комфортом и без стресса, пишет «Турпром».
Британские аналитики провели исследование среди 2000 человек. Они узнали, как респонденты относятся к проездным Interrail, позволяющим беспрепятственно проехать весь Евросоюз в определённый период времени. Результаты опроса опубликовали в сети.
Почти половина опрошенных (46%) ответили, что их привлекают мультимодальные поездки по разным причинам:
- 33% заявили о возможности посетить несколько стран за одну поездку;
- 31% ценят наземные поездки за отсутствие стресса, связанного с перелётом;
- 30% отметили гибкость путешествий в удобном темпе.
При этом большинство туристов уточняли, что стремятся посетить места, удалённые от растиражированных турмаршрутов.
Среди аналогов Interrailing в России источник называет абонементы на пригородные электропоезда и туристические пакеты РЖД. Также авторы упоминают однодневные поездки из Москвы на электричке в старинные русские города такие, как Калязин, Коломна, Тула, Сергиев Посад, Дмитров, Александров и другие.
Ранее Эпиграф.инфо рассказывал, что новосибирский студент путешествует по Сибири на электричке.
Фото: epigraph.info
Если вам нравится путешествовать и узнавать последние новости туризма, подпишитесь в Телеграм на ТурпортаL Новосибирск.
[jcfields] => Array ( [1] => stdClass Object ( [id] => 1 [title] => Экспорт в ZEN [name] => zen [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2022-12-28 05:49:20 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 1 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Экспорт в ZEN [description] => Отправка материала в ЯндексДзен [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) [2] => stdClass Object ( [id] => 2 [title] => Экспорт Yandex [name] => yandexnews [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2022-12-28 05:51:10 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 0 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Экспорт Yandex [description] => [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Да [rawvalue] => 1 ) [3] => stdClass Object ( [id] => 3 [title] => Скрыть просмотры [name] => hits-hide [checked_out] => 0 [checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00 [note] => [state] => 1 [access] => 1 [created_time] => 2024-02-07 17:26:37 [created_user_id] => 564 [ordering] => 0 [language] => * [fieldparams] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [options] => stdClass Object ( [options0] => stdClass Object ( [name] => Нет [value] => 0 ) [options1] => stdClass Object ( [name] => Да [value] => 1 ) ) ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [params] => Joomla\Registry\Registry Object ( [data:protected] => stdClass Object ( [hint] => 1 [class] => btn-group [label_class] => [show_on] => [render_class] => [value_render_class] => [showlabel] => 1 [label_render_class] => [display] => 2 [layout] => [display_readonly] => 2 ) [initialized:protected] => 1 [separator] => . ) [type] => radio [default_value] => 0 [context] => com_content.article [group_id] => 0 [label] => Скрыть просмотры [description] => Отдельное скрывание просмотров [required] => 0 [language_title] => [language_image] => [editor] => [access_level] => Public [author_name] => Super User [group_title] => [group_access] => [group_state] => [group_note] => [value] => Нет [rawvalue] => 0 ) ) ) )
Туризм | Блог о путешествиях 14.11.2025
Путешествия с домашними питомцами становятся всё более популярными, разделить с любимцами
3521
Досуг | Культура | Спорт 14.11.2025
Новосибирская школа хоккея давно стала одним из символов российского спорта. Она известна
3696
Туризм | Блог о путешествиях 12.11.2025
В Иране начала действовать программа «Туристическая карта». Система упростит обмен валюты
702
Бизнес | Новости компаний 11.11.2025
На полках супермаркетов «Перекрёсток» появились блюда из меню BURGER KING, сообщает пресс
3151
Здоровье | Медицина 09.11.2025
Многие приверженцы зож считают семена чиа одним из самых лучших продуктов для правильного
1399
Общество 08.11.2025
В одну из школ Тогучинского района Новосибирской области на занятия забрёл лось. Видео с
1147
{{post.hits}}
ADS BLOCK
Пожалуйста подождите